Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. — Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК). — Москва, 2018. — 139 с. Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор Свищёв Иван Дмитриевич.

Цель исследования: научно обосновать, экспериментально апробировать методику совершенствования скоростно-силовых способностей борцов высокой квалификации на основе использования предельных отягощений.

Научная новизна. На основании полученных данных был усовершенствован процесс скоростно-силовой подготовки борцов вольного стиля высокой квалификации, в частности выявлено положительное влияние методики на проявление скоростно-силовых возможностей нижних конечностей, которые являются основными опорными звеньями при выполнении броска прогибом.

Теоретическое значение. Вносится обоснование совершенствования скоростно-силовой подготовки высококвалифицированных борцов с использованием предельных отягощений (способ «гиперутяжелений»), значения которых получены путем анализа, обработки и последующего моделирования результатов, полученных при помощи тензометрии при маневрировании и выполнении бросков прогибом борцами вольного стиля.

Практическое значение. Апробированная методика скоростно-силовой подготовки борцов с использованием предельных отягощений, способ «гиперутяжелений», основанный на показателях сил реакции опоры при выполнении броска прогибом, может быть использован в практической работе тренеров, работающих со спортсменами уровня КМС, МС и выше для совершенствования скоростно-силовых способностей спортсменов.