Понедельник, 25.11.2024, 16:34
Приветствую Вас Гость | RSS



Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Ужасно
2. Отлично
3. Хорошо
4. Плохо
5. Неплохо
Всего ответов: 39
Статистика

Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0
Рейтинг@Mail.ru
регистрация в поисковиках



Друзья сайта

Электронная библиотека


Загрузка...





Главная » Электронная библиотека » ДОМАШНЯЯ БИБЛИОТЕКА » Электронная библиотека здоровья

Создайте условия для успеха

В любом театре важную роль играет сценограф – человек, который оформляет спектакль, выстраивая обстановку, в которой будет происходить действие пьесы. И еще есть менеджер сцены – он отвечает за обеспечение актеров реквизитом, который понадобится в ходе представления, таким как одежда, стулья, графин с водой и стаканы и т. д., а также за смену декораций между сценами.

Как родитель непростого ребенка, вы должны мыслить как сценограф и действовать как менеджер сцены. Вы должны создавать такую обстановку и снабжать ребенка таким реквизитом, которые помогут ему успешно «сыграть спектакль». Кроме того, вы должны обеспечить гладкую смену декораций и переход от одной «сцены» к другой. Когда ребенок повзрослеет, он возьмет эти задачи на себя.

На самом деле в вашем распоряжении масса возможностей изменить обстановку так, чтобы обеспечить успешность сына или дочери. Чем больше окружающие условия соответствуют темпераменту ребенка, тем лучше. Дэниел убедился в этом на собственном опыте.

«Каждый раз, – рассказывает он, – когда мы приезжаем на выходные к моим родителям, они настаивают на том, чтобы сразу же поехать куда‑нибудь пообедать. От нас до их дома два часа езды. Мой сын Майло – очень активный ребенок. Высидеть на месте еще час, пока мы обедаем, – настоящая пытка для него, да и для меня тоже. Однако мой отец всегда настаивает на посещении ресторана. Поскольку я не хочу ссориться с ним, я заставляю Майло ехать вместе с нами и сидеть на одном месте еще час. Разумеется, дело неизменно заканчивается скандалом, и мои родители обвиняют меня в том, что я не могу справиться с собственным сыном. Если я предлагаю им не брать Майло с нами, они говорят, что я потакаю его капризам и порчу ребенка. А если мы берем его с собой, то он портит настроение всем.

В прошлые выходные я наконец‑то понял, что и Майло, и мой отец относятся к числу натур с непростым характером. Поэтому я решил создать такие условия, которые позволят быть успешными им обоим. Зная, что Майло не выдержит визита в ресторан, а отец невероятно регулярен в своих привычках, я решил устроить пикник. Я заранее позвонил родителям и предложил им встретиться в парке – "как в прежние времена", сказал я. Им понравилась эта идея. В результате встреча с родителями оказалась лучшей за последние годы! Папа был в восторге от Майло. Он с гордостью сообщал всем вокруг, что его внуку всего четыре года, а он уже умеет висеть на турнике на одном колене!»

Дэниел предвидел, что его активный сынишка не сможет быть успешным в ресторане после двухчасовой поездки в машине. Он также понял, что его отец не любит менять свои привычки и ему нужно есть в строго определенное время. Он нашел оптимальное решение – устроить пикник. Таким образом, Майло получил возможность подвигаться, а его дед – перекусить в привычное для него время. Это именно то, что я называю «созданием условий для успеха».

Иногда, не подумав, мы ставим наших детей в ситуации, в которых они по определению не могут действовать успешно. Например, когда мы берем активного двухлетнего малыша на официальную свадебную церемонию или организуем светский ужин на 12 персон в надежде на то, что наш гиперэмоциональный и чувствительный шестилетка будет вести себя как паинька. Помните: вы должны создавать или выбирать обстановку, которая соответствует темпераменту вашего ребенка (а также темпераменту других участников!). Так будет лучше для всех.

Обязательно учтите такие факторы, как уровень стимуляции, возможность подвигаться, характер доступного «реквизита» – например, наличие хрупких или же, наоборот, прочных предметов, с которыми можно безопасно играть. Уберите ломкие вещи подальше от ребенка. Не покупайте игрушки, способствующие агрессивным играм, такие как игрушечное оружие или видеоигры с драками и войнами. Если есть возможность выбрать между знакомым и незнакомым ребенку местом, сделайте выбор в пользу первого. Это особенно важно в том случае, когда ребенка ожидает встреча с новыми людьми или когда предстоящее мероприятие нарушит привычный распорядок дня. Короче говоря, создайте условия, которые не будут провоцировать неприемлемое поведение вашего непростого чада и позволят ему быть успешным.

Подумайте, чем будет заниматься ребенок

Хороший менеджер сцены знает: если актер по ходу спектакля пьет воду, на сцене должен стоять графин с водой. Если актеру надо будет надеть шляпу, где‑нибудь на сцене должна быть шляпа. Чтобы актер выполнял предусмотренные пьесой действия, у него должен иметься соответствующий реквизит.

Как родитель непростого ребенка вы должны обеспечить свое чадо правильным реквизитом – предметами, которые стимулируют его правильно себя вести. Если нужно, чтобы ребенок какое‑то время посидел тихо, обеспечьте его книгой, бумагой и фломастерами. Прежде чем предлагать ему видеоигру, убедитесь в том, что электронные развлечения действуют на вашего ребенка успокаивающе, а не приводят к перевозбуждению.

Помните, что гиперэмоциональный ребенок нуждается в спокойных видах деятельности. Чувствительному ребенку нужна возможность что‑то потрогать, понюхать, попробовать на вкус. А активный ребенок должен двигаться. Давая ребенку возможность заняться тем, что ему нравится, вы помогаете ему чувствовать себя комфортно и не сваливаться в пропасть красной зоны. Если же ему нечем заняться, он будет трогать вещи, которые нельзя трогать, лезть туда, куда нельзя лезть, и делать то, что нельзя делать.

«Я всегда беру с собой наш "комплект выживания", – поделилась на занятиях Кристи. – Туда входят влажные салфетки, бутылка с водой, крекеры, блокнот, цветные карандаши, мячик и покрывало. Моей Оливии всего три года, но я объяснила ей, для чего беру с собой эти вещи. Недавно она начала собирать свой собственный рюкзачок, который везде носит с собой. Но если я прошу оставить его в машине, она спокойно это делает».

Чтобы актеры успешно сыграли свои роли, они должны быть обеспечены надлежащим реквизитом. То же самое верно и в отношении детей.

Учитывайте необходимость «убежища» для интровертов

Чтобы восстанавливать запасы энергии, интровертам нужно время от времени находиться в тишине и покое. Однако даже классные комнаты, специально спроектированные для детей, не предусматривают убежищ для интровертов. Не забывайте позаботиться о том, чтобы ваш маленький интроверт всегда мог найти себе уютное уединенное местечко, где он мог бы зарядиться энергией.

Действуйте как одна команда

Успеха невозможно добиться в одиночку. Наладить сотрудничество со своим непростым чадом и действовать сообща, как одна команда, – вот залог успеха. Это не значит «плясать под его дудку». Это значит уважительно относиться к его темпераменту.

Если вернуться к нашей аналогии с театром, всем, что происходит на сцене, руководит режиссер. В отношениях с сыном или дочерью вы должны быть режиссером. Как режиссер вы должны поделиться с ребенком своим видением успеха. Вы должны понять, чего можно ожидать от ребенка с учетом его характера и ситуации, рассказать ему об этих ожиданиях и помочь соответствовать им. В предыдущих главах мы много говорили о том, как наладить сотрудничество с непростым ребенком, чтобы добиться от него лучшего, на что он способен. Включите эти новые знания в свою формулу успеха и используйте их.

ПРИНИМАЙТЕ ВО ВНИМАНИЕ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ У РЕБЕНКА. Чтобы ваш ребенок проявил себя с наилучшей стороны, при планировании встреч, занятий, вечеринок, походов в магазин и любых других мероприятий не забывайте учитывать такой важный фактор, как уровень его энергии. Как правило, больше всего энергии у детей бывает утром, меньше всего – вечером. Тщательно выбирая лучшее время дня для сложных мероприятий, вы помогаете ребенку быть успешным.

«Обычно я просила тренера записать Элли на занятия гимнастикой по вечерам в будние дни, потому что мне хотелось иметь свободные выходные, – сказала Зоуи. – Но перед каждым походом на тренировку у нас разгоралась война, хотя Элли нравилась гимнастика. И вот однажды мы пропустили вечернюю тренировку и решили сходить на занятия в субботу утром. Я сразу заметила разницу. Элли сама собрала вещи и, не сопротивляясь, вышла из дома. Я тоже была более спокойной. Тогда мы перенесли все вечерние тренировки на утро, хотя мне и пришлось пожертвовать свободным временем».

Чем больше различных занятий и мероприятий в жизни непростых мальчиков и девочек будет приходиться на периоды их энергетического подъема, тем лучше. Подумайте, какой график и какие часы в наибольшей степени подходят для вашего ребенка. Ни в коем случае не трогайте его время сна. Лучше потратьте силы на планирование и предотвращение конфликтов, чем на борьбу и скандалы.

Разумеется, невозможно наметить все занятия на время энергетического подъема ребенка, но, если бо́льшая часть дел будет выполняться именно в эти периоды, ему будет проще справляться с оставшимися. Если не получается передвинуть какое‑либо мероприятие, подумайте, как помочь ребенку восстановить запасы энергии перед его началом.

ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМ ВИДЕНИЕМ УСПЕХА. Что такое успех? Убедитесь, что ваш ребенок знает, что значит быть успешным.

Если ребенок гиперэмоционален: напомните ему о предупредительных сигналах его организма, а также о том, что он всегда может позаниматься спокойными видами деятельности, когда ему нужно успокоиться.

Если ребенок настойчив: старайтесь говорить ему, что он может сделать. «Я поняла, как нужно вести себя с моим настойчивым чадом, – сказала Кэссиди на занятиях. – Я разрешаю ему делать практически все. Я говорю «нет» только тогда, когда это слишком сложно или опасно. Разумеется, он начинает протестовать, но я сразу же даю ему какую‑нибудь работу – например, перенести дрова в гараж. Он охотно берется за дело. Конечно же, он быстро устает, и нельзя рассчитывать на то, что работа будет выполнена хорошо, но ребенок приходит в прекрасное расположение духа и невероятно гордится собой!»

Не забывайте напоминать упорному ребенку о своих ожиданиях. «Нашей Эбигейл пять лет. Прежде чем куда‑то идти, мы садимся и вместе обсуждаем, что от нее ожидается в данной ситуации. Ей проще соблюдать правила, если предварительно мы проговариваем их вслух или она помогает их установить».

Если ребенок чувствителен: поговорите с ним о его чувствительности и напомните о сигналах, предупреждающих о перевозбуждении.

Если ребенок восприимчив: договоритесь с ним о том, как вы будете привлекать его внимание при необходимости. Давайте ему указания в письменном виде или вместе разработайте визуальный план.

Если ребенок медленно адаптируется: заранее сообщайте ему о предстоящей повестке дня.

Джейк добивается сотрудничества от своего сына Маверика, в подробностях рассказывая мальчику о том, что они будут делать: «Я говорю с ним так: "Маверик, через час мы сядем в машину и поедем по Кедровой улице мимо мэрии и бензозаправочной станции. Мы доедем до ресторана «Чипотле». Там мы поужинаем. Ты можешь заказать тако или буррито. Подумай, что бы ты хотел выбрать"».

Подробно рассказывая Маверику о предстоящих планах, Джейк снабжает его временем и информацией, необходимыми, чтобы принять решение и легко справиться со всеми переключениями.

НАУЧИТЕСЬ УХОДИТЬ ВОВРЕМЯ. Хороший режиссер знает, что правильно выбранная продолжительность спектакля – один из ключей к успеху. Планируя семейные выходы, помните о детях. Зачастую это означает сделать мероприятия короче, чем хотелось бы взрослым, но согласитесь, что гораздо лучше уйти пораньше с улыбающимся малышом, чем засидеться и в панике сбегать с ребенком, вопящим от усталости и перевозбуждения. Мальчики и девочки с характером, которым свойственна высокая гиперэмоциональность, чувствительность или высокий уровень активности, могут спокойно провести в непривычном месте еще меньше времени, чем их сверстники. Это объясняется тем, что в подобных ситуациях непростые дети затрачивают гораздо больше психических сил и быстрее истощают свои запасы энергии, чем обычные ребята.

Категория: Электронная библиотека здоровья | Добавил: medline-rus (22.12.2017)
Просмотров: 241 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта

Загрузка...


Copyright MyCorp © 2024
Сайт создан в системе uCoz


0%