В доме наших друзей висит карта мира, и вся она утыкана множеством белых булавочек. Наши друзья отметили так все места, где уже побывали. Это помогает им планировать следующее приключение. Куда поедем на этот раз? В какой части карты еще нет булавок?

– Мы бы хотели съездить во все уголки земли, куда только сможем добраться. Для нас нет ни одного места, название которого не звучало бы заманчиво, – комментирует моя подруга.

Правда, кажется, эта страсть к приключениям не передалась по наследству. Каждый новый маршрут пугает их детей, которые загадочным образом будто бы поменялись с ними ролями.

– Когда мы сразу после беспорядков запланировали путешествие в Египет, дети чуть с ума не сошли! – рассказывает подруга. – Сын спросил: «И куда вы потом поедете? В Афганистан?» Не моргнув глазом, муж повернулся ко мне и спокойно сказал: «А знаешь, я уверен, что сейчас туда очень выгодные туры».

– Нет, мы не совсем ненормальные. Но мы не сидим дома из‑за страха, – продолжает она. – Мы выбираем, куда хотим поехать, что хотим посмотреть, и отправляемся в путь. Конечно, это не универсальный рецепт. На свадьбе родственника я встретилась с двоюродным братом и спросила его, как ему живется на пенсии. «Отлично!» – ответил он. Когда я поинтересовалась, в чем состоит его «отлично», он сказал: «Мы мечтали жить у озера и рыбачить каждый день. И мы получили это. Мы переехали из города в деревню. Ходим каждый день на рыбалку. Наша мечта сбылась. Теперь живем как в сказке».

У всех есть своя пенсия мечты. Трудность в том, чтобы набраться смелости претворить эту мечту в жизнь – будь то ежедневная рыбалка или путешествия по миру.

Похоже, многие пенсионеры предпочитают второй вариант. Они хотят увидеть пирамиды Египта не только в фильме, который смотрят с внуками! Когда речь заходит о путешествиях на пенсии, многие останавливают свой выбор на круизах. Вы никогда не задумывались о том, что круизный лайнер представляет собой, по сути, дом престарелых на воде – такой улучшенный, мобильный дом престарелых? Не замечали сходства? Вас обеспечивают едой, развлекают в определенные часы, вам заправляют постель и помогают с любыми другими делами. Как я сказал, улучшенный дом престарелых. Не поймите меня неправильно, я сам обожаю круизы, это отличный способ повидать мир.

Я осознал это, когда мы с женой поехали посмотреть греческие острова. Мы отправились в круиз в компании 1800 человек. За ужином я смог получше разглядеть наших спутников.

– Гейл, – прошептал я, наклонившись к ней через стол, – что мы здесь делаем? Мы на одном корабле с толпой стариков!

– Хайрам, – прошептала она в ответ, – ты в зеркало смотрел? Это твои сверстники!

У меня есть друг, ветеран, который больше слышать не хочет про путешествия. Я пытался объяснить ему, что в Европе сейчас уже намного лучше, чем было после Второй мировой войны, но убедить его не так просто. Он ярый приверженец отдыха на родной земле.

– Не люблю путешествовать, – сказал он мне. – Я прожил за границей 20 лет. С меня хватит. Теперь я хочу просто быть рядом со своей женой и пожинать плоды того, что мы с ней вместе взрастили.

Поэтому он возвел идею каникул на родной земле в абсолют. Он перепланировал и переоборудовал свой задний двор так, что тот превратился в его личный парк отдыха.

– Каждый день мы оглядываем свой двор, завтракая на веранде позади дома, и чувствуем, что жизнь удалась. Мы были в разных экзотических и разных неприятных местах во времена моей службы. Этим нас уже не удивишь. Лучше мы останемся тут, будем есть вкусную еду, пить вино из своего погреба и общаться с друзьями.

Концентрируемся

Ваша профессия трепала вам нервы? Вы приходили домой в черных клубах стресса, безуспешно пытаясь оставить работу на работе?

Теперь, на пенсии, вы можете стать единым целым. Больше не нужно держать на распорках два отдельных мира.

Как я уже упоминал, мой друг профессор Стивен Бо раньше был инспектором школьного округа.

– Я отвечал за 45 000 учеников, – рассказывает он. – У меня было 5000 подчиненных. Я распоряжался бюджетом в $200 миллионов. Это было очень тяжело. Я пытался оставлять стресс на работе и, приходя домой, быть на все сто включенным в жизнь семьи. Но, видимо, получалось у меня плохо. После моего первого выхода на пенсию жена как‑то обмолвилась, что очень рада видеть меня «по‑настоящему домашним и расслабленным». Это заставило меня очнуться. Я раньше не замечал, что приношу стресс домой. Но преимуществом пенсии стало то, что проблема решилась сама собой.

Мне так нравится просыпаться и понимать, что на работу идти не нужно! Поэтому я делаю это по три‑четыре раза в день.

Джин Перре

Он оставил плохое в прошлом и решил перенести в будущее хорошее – концентрацию на общении с семьей. Мы все можем сделать так же.

Когда вы концентрируетесь на ком‑то, это значит, что вы его сосредоточенно слушаете и слышите то, что он хочет вам сказать. Когда я работал на полную ставку и встречался с кем‑то из подчиненных, я закрывал дверь, снимал телефон с рычага и просил секретаря никого к нам не пускать. Я фокусировался на человеке и на том результате, который мы должны получить в ходе нашего общения. Во время встречи любой, с кем я говорил, знал, что я уделяю ему все свое внимание и не дам нас прервать. Я смотрел ему в глаза. Я не отворачивался, не читал электронные письма или не заглядывал быстренько в телефон. Я был сконцентрирован.

На пенсии я сохранил это стремление концентрироваться на людях, которые меня окружают. Когда внуки переступают порог моего дома, они знают, что должны сложить все устройства в корзину у двери. А так как возле корзины лежит молоток, они относятся к этому требованию серьезно. Это заставляет внуков общаться друг с другом. Иначе они бы ушли с головой в свои девайсы.

А еще я большой сторонник свиданий супругов. Сядьте рядом друг с другом. Поговорите. Никаких смартфонов, никаких планшетов – просто говорите и стройте планы вместе, делайте это регулярно, пусть это войдет в привычку. Концентрируйтесь друг на друге.

Сделайте это

Что бы вы ни захотели сделать, начните сегодня и сделайте это по‑настоящему.

Сейчас очень популярно составлять списки того, что нужно сделать перед смертью. Я эту моду не осуждаю, но и не пропагандирую. Впрочем, будет здорово, если вы захотите тоже попробовать этот метод. Единственное, примите мой совет: если уж станете писать свой список, пусть он будет выполнимым.

Хотя сам я никогда не фиксировал свои желания в форме такого списка, я большой мечтатель. Унестись в мечты было моим способом расслабиться, особенно в те времена, когда я вечно находился в разъездах. Я садился в кресло самолета, переключал мозг в нейтральное положение и мечтал о чем‑нибудь. Думал о том, что бы я сделал, если бы стал президентом США. Мечтал о том, как бы я стал дипломатом и путешествовал по экзотическим странам. Иногда я даже задумывался о том, что бы я делал, если бы на год превратился в короля всего мира. Безграничная власть абсолютного монарха всей земли на целый год! Что с этим делать?

Человек не стареет до тех пор, пока его мечты не заменяются сожалениями.

Джон Берримор[1]

Одно время я вел семинар, на котором просил участников написать, что бы они очень хотели сделать, если бы позволяли время и деньги. Вот некоторые из ответов.

• Собрал бы «сундук с приданым» для своей жены.

• Заперся бы на месяц в комнате с достаточным количеством книг и еды.

• Выучил бы новый язык.

• Пошел бы на прослушивание, чтобы поучаствовать в театральной постановке.

• Путешествовал бы и ел в тех местах, где едят местные.

• Поехал бы к океану на велосипеде.

• Проснулся бы, когда самому захочется, без будильника.

• Полетал бы на аэроплане.

Ответы столь же многообразны, как и люди, написавшие их. У нас всех есть те желания, которые мы подавили, чтобы «найти реальную работу», создать семью или просто жить в соответствии с тем, чего от нас требует этот мир. Мы никогда не позволяли себе просто сесть и спросить себя: «Чем я на самом деле хотел бы заняться? Когда я это сделаю?»

Вы никогда не давали себе на это разрешение, поэтому я сделаю это за вас. Идите и подумайте над вопросами: «Чем я на самом деле хотел бы заняться? Когда я это сделаю?» Давайте! И запишите ответы прямо здесь на полях!

– У нас есть друзья, которым мы рассказываем о своих поездках, – поделился один мой друг. – И все они говорят, что когда‑нибудь тоже, наверное, туда съездят. Мы это все время слышим! «Я, может, тоже соберусь… когда‑нибудь. Я, может, тоже попробую… когда‑нибудь». Разве они не понимают, что эти «когда‑нибудь» у них могут скоро закончиться? Да, это трудно. Чтобы куда‑то поехать, нужны силы. Перед тем как куда‑то отправиться, нужно все спланировать. Но все‑таки давайте, поезжайте! Вперед!

Мы с женой недавно съездили в Денвер (штат Колорадо). Мы не просто мечтали о том, как там окажемся. Мы составили план:

• Разузнать о достопримечательностях Денвера.

• Забронировать гостиницу в Гранд‑Джанкшене, чтобы не пришлось каждый день накручивать слишком много километров.

• Назначить даты поездки.

• Договориться, чтобы кто‑нибудь присмотрел за ранчо, пока мы в отъезде.

• Залить полный бак бензина.

• Собрать еду в дорогу.

• Свериться с картой.

• Отложить деньги на питание.

Мы проставили метки на своем пути, и эти метки помогли нам сделать свой план выполнимым.

Что вы хотели бы сделать? Какие метки помогут вам добраться туда, куда вы хотите? Превратите свои мечты в выполнимые планы – и вперед, начните воплощать их прямо сегодня!

[1] Джон Берримор (1882–1942) – американский актер театра и кино. – Прим. ред.