Сегодня очень много обсуждают статьи о группах в Вконтакте, где доводили подростков до суицида. А в курсе ли вы, что уже не первый год каждую весну количество суицидальных попыток (в том числе с летальным исходом) резко возрастает среди подростков 16–17 лет? Причина всем известна: «Передавили перед ЕГЭ». Счастлив тот человек, для которого эти «три веселые буквы» ничего не значат. И мы не будем сейчас обсуждать форму экзамена или необходимость получения знаний (к которым, по моим убеждениям, ЕГЭ не имеет отношения).

Мы поговорим о том, как помочь детям. Если вам важен результат ЕГЭ, то готовить ребенка надо хотя бы за пару лет:

– не унижайте ребенка;

– не используйте фраз «не сдашь, домой не приходи / домой не пущу». Один раз я слышала признание от мамы с фразой «он мне больше не сын, мне стыдно за него»;

– следите за ребенком. Если он мало ест, молчалив, не вступает с вами в разговоры, замкнулся к себе, не спит – это повод бить тревогу;

– постоянно говорите с ребенком;

– выстраивайте планы на его будущее. Поступает ли он в вуз? Чего ждет от жизни?

– говорите с ним не только об учебе… Иногда по моей просьбе родители ведут дневники общения. Там все фразы сводятся к вопросу «Что в школе?»;

– в любых подозрительных ситуациях говорите откровенно. Говорите о ваших чувствах, что любите его и что он вам очень важен. Говорите с ребенком о ценности жизни. Если вы увидите подозрительные симптомы – тащите к психологу; запирайте дома, даже принудительное лечение годится;

– рассказывайте о своем опыте – об опыте сдачи экзаменов;

– давайте ребенку глицин и Магне В6. Еще никому не помешал курс на 1–2 месяца;

– готовьтесь вместе! Когда мы вместе с моей старшей дочерью Машей готовились к ЕГЭ по литературе, я забыла мысль «это полная ерунда». Хуже был только кандидатский минимум по философии.

Учеба важна, но друзья, жизнь и здоровье бесценны. И еще одно предостережение: один раз проведите беседу о страшных историях и важности жизни, но не предавайте гиперценности этому вопросу, иначе подросток может начать вас шантажировать. А вот поддержку окажите, ведь и в школах часто передавливают на психику детей.