Энергетическое загрязнение – это, как вы поняли, и есть то самое, что в народе называют сглазом. Это не что иное, как сгусток или ком негативной энергии, вторгшийся в энергоинформационные структуры человека. Происходит это вследствие допущения негативных эмоций – своих собственных или близко принятых к сердцу чужих. Эмоции, как материальная энергетическая структура, становятся тем поражающим фактором, который пробивает защитную оболочку и внедряется в энергоинформационные структуры человека.

Как мы уже с вами говорили, энергетические загрязнения отражаются на человеческом теле таким образом, что заставляют мышцы напрягаться и формируют зажимы в разных областях тела. В период, непосредственно следующий за получением сглаза, дают о себе знать еще и заметное ухудшение настроения и иногда – легкие недомогания: простуда, головная боль. Если сглаз не распознан и не устранен на данном этапе, в дальнейшем эти негативные проявления притупляются, но это не значит, что они исчезают. Просто сглаз уходит глубже по энергоинформационным структурам, начинает проявлять себя по‑иному, в частности, в виде мышечных зажимов, которые не только мешают человеку быть самим собой, но еще и вызывают застойные явления в организме, нарушают кровообращение, что, в свою очередь, приводит к возникновению болезней и недомоганий.

Итак, как распознавать сглаз, вы уже знаете: «свежий» сглаз распознается по ухудшению настроения и неожиданному недомоганию, «застарелый» сглаз – по напряжениям в отдельных областях тела. Обнаружив сглаз, выберите наиболее приемлемый для себя способ избавления от него.

Очищение с помощью воды

Первый вариант. Если сглаз еще «свежий» и его симптомы только‑только начали проявляться и к тому же вы знаете причину (чей‑то недобрый взгляд, трамвайное хамство, зависть «доброжелателей», подруг, коллег по работе) – поможет обычный контрастный душ. Включите сначала горячую воду, несколько минут постойте под ней, вспоминая все детали той ситуации, когда был получен сглаз, а главное – свои ощущения. Затем резко включите холодную воду и представьте, что она смывает с вас потоки энергетической грязи, смывает без следа из вашей жизни и пережитую неприятную ситуацию. Затем опять включите горячую воду – проверьте по своим ощущениям, остались ли еще у вас неприятные симптомы, и снова холодная вода пусть смоет эти остатки неприятностей. И так до тех пор, пока вы не почувствуете явное улучшение своего состояния.

Второй вариант. Стоя под прохладным душем, представьте, что это не душ, а мощный водопад. Для того чтобы активизировать работу воображения, можно держать перед собой картинку с изображением водопада или посмотреть накануне видеофильм, где можно увидеть водопад. Постарайтесь запомнить свои ощущения. Представьте себе, что душ‑«водопад» мощной струей выбивает из всего вашего тела сгустки негатива, которые стекают по трубам в канализацию, и все это продолжается до тех пор, пока в теле не возникнет ощущение чистоты и прозрачности.

Третий вариант. Этот способ подходит для застарелого сглаза. Налейте в тазик прохладную воду (выбрав температуру, которая не вызывает дискомфорта), бросьте туда горсть обычной поваренной соли. Поставьте в таз ноги – нужно чтобы вода доходила до щиколоток. Сосредоточьтесь и определите, в какой области тела вы чувствуете наибольшее напряжение. Эта область и соответствует скоплению негативной энергии. Желательно вспомнить причину появления этого негативного сгустка (то воспоминание, которое первым приходит в голову, обычно и есть ответ на вопрос о причине сглаза; если вы вспомните какого‑то человека – он, скорее всего, и является источником сглаза). Представьте себе, что эта негативная энергия медленно вытекает из области напряжения, стекает по ногам и уходит в соленую воду. Соль нейтрализует весь негатив, впитав его в себя. В течение 10 минут негатив должен уйти. После этого сполосните ноги в прохладной проточной воде. Воду из тазика обязательно нужно слить в унитаз, а тазик хорошенько промыть в проточной воде.

Очищение с помощью огня

Первый вариант. Вам подойдет любой источник огня – свеча, конфорка газовой плиты, костер, огонь печи. Сядьте перед огнем, протяните к нему руки ладонями вперед. Сделайте медленный вдох и на вдохе представьте себе, как энергия огня входит в вашу правую ладонь, поднимается по руке к плечам, затем входит в грудь и распространяется по телу, самостоятельно выискивая там негативные сгустки и выжигая их. Поработав в вашем теле, огонь снова собирается в области груди и продолжает свой путь к левому плечу. Начинайте делать выдох и представляйте, как огонь идет по левой руке и выходит через левую ладонь обратно к источнику пламени, унося с собой все шлаки и пепел, оставшийся от выжженного негатива. Так нужно сделать несколько раз.

Второй вариант. Зажгите свечу, сядьте перед ней, смотрите на пламя. Затем сосредоточьтесь на своем теле и обнаружьте в нем наиболее напряженные области. Затем начинайте при помощи рук как бы снимать с этих напряженных областей негатив – и горстями бросать его в пламя свечи. Помогайте себе усилием воли – представляйте, что вы выталкиваете негативные энергетические сгустки за пределы своей энергетической оболочки. Одновременно вспоминайте негативные состояния, связанные с получением сглаза, и представляйте, что сжигаете и их тоже. Затем представьте, что сжигаете и ту самую ситуацию, в которой был получен сглаз.

Третий вариант. Помогает не только при сглазе, но и при простудных заболеваниях, правда, если они находятся в начальной стадии. Зажгите свечу и, глядя на пламя, сделайте вдох через нос, представляя себе, что вдыхаете пламя. Для избавления от простуды постарайтесь увидеть в своем воображении, как пламя, попадая в носоглотку и горло, выжигает там все болезнетворные микробы и начавшиеся воспалительные процессы. Выдохните на пламя свечи, представляя себе, что выдыхаете все остатки болезни и они сгорают в огне. Для избавления от сглаза вдохните через рот, продолжая представлять, что вдыхаете пламя, и мысленно направьте принятый внутрь огонь в область мышечного напряжения, созданную сглазом. Постарайтесь как можно ярче и отчетливее представить вдыхаемый огонь. При простудных заболеваниях выполнять по 10 минут 3 раза в сутки, при сглазах – по 10 минут 1 раз в сутки.

Очищение с помощью дыхания

Первый вариант. Лягте или сядьте удобно, так, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно.

Сосредоточьтесь на той области тела, где ощущается наибольшее напряжение. Там, в этой области, накопилась «грязная» энергия. Представьте себе, что в самом центре вашей грудной клетки есть насос, который может втягивать эту энергию. Сделайте медленный вдох через нос, одновременно стараясь ощутить, как насос медленно втягивает в себя негативную энергию из области напряжения. Теперь сделайте быстрый и резкий выдох через рот, представляя себе, как негативная энергия из насоса через ноги резко уходит в глубь земли. Так много раз, пока не почувствуете, что напряжение отпускает вас.

Второй вариант. Как можно более ярко представьте себе ситуацию, в которой вами было получено энергетическое загрязнение. Мысленно вернитесь в эту ситуацию так, чтобы пережить ее заново и вспомнить все свои ощущения – даже если это покажется неприятным. Но ради очищения стоит пережить несколько неприятных минут! Ведь мы же терпим боль, когда нам вырывают больной зуб, понимая, что хоть это и больно, но необходимо. То же самое с энергоинформационными поражениями. Нам бывает больно в процессе избавления от них, но зато потом наступает настоящее и полное облегчение. Наиболее ярко представив себе болезненную ситуацию, мы активизируем очаг сглаза и таким образом облегчаем работу по его выводу, заставляя его подняться из глубин наших энергоинформационных структур на поверхность сознания. Вообразите этот очаг в своем физическом теле (а он, естественно, находится в зоне наибольшего напряжения), сделайте глубокий вдох через нос, одновременно представляя, что вытягиваете энергию из очага, как бы разбавляя, ослабляя его. Затем делаем резкий выдох через рот, представляя себе, как вместе с воздухом выдыхается и негативная энергия. Для усиления эффекта можно зажечь свечу и выдыхать негатив на свечу, можно выдыхать в воображаемый костер, а можно представить, что выдохнутый вами негатив уходит в недра земли или в глубины океана. Попробуйте ярко представить себе, как облачко негативной энергии, вышедшее из вашего тела, сгорает или растворяется. Это упражнение надо повторить несколько раз до исчезновения негативных ощущений и появления чувства расслабленности в зажатой прежде области тела.

Очищение потоком космической энергии

Первый вариант. Найдите в своем доме место, где вы чувствуете себя наиболее комфортно. Встаньте в этом месте прямо, свободно, расслабленно и представьте себе, как в тело сверху входит поток космической энергии. Закройте глаза, постарайтесь отогнать все мысли и просто стоять, ни о чем не думая, с «пустой» головой. Концентрируйтесь только на потоке, входящем в тело. Через некоторое время тело начнет раскачиваться вправо‑влево или вперед‑назад с постепенно увеличивающейся амплитудой колебаний. Возможно, движения будут круговые или закручивающиеся. Доверьтесь этим движениям, не противьтесь им, но и не старайтесь усиливать их сознательно. Не бойтесь упасть – поток энергии достаточно прочно удерживает человека в вертикальном положении. Под воздействием потока в теле возникает потребность в раскрепощении, поэтому руки и ноги могут совершать самопроизвольные раскрепощающие движения. Постепенно вы почувствуете, как в теле появляются легкость и свобода. Распрямляется спина, иногда даже похрустывают позвонки, возвращаясь на подобающее им место. В этот момент мысленно резко сбрасывайте негативные сгустки из тела в недра земли, они легко будут унесены туда космическим потоком.

Второй вариант. Встаньте спокойно, представьте себе, что в вас входит поток космической энергии. Затем представьте, что из подошв у вас начинают расти корни, как у дерева. Они растут все глубже, устремляясь прямо к центру Земли. После этого должно появиться чувство прилипания ног к поверхности пола или земли. Теперь поднимите руки через стороны над головой таким образом, чтобы тыльные стороны ладоней были обращены друг к другу. Кисти не соприкасаются, но как бы ощущают друг друга – между ними устанавливается энергетический контакт. Расслабьтесь, закройте глаза и какое‑то время стойте в таком положении, проникаясь ощущением потока. Спустя несколько минут должно появиться ощущение, будто ваше тело свободно подвешено и парит в пространстве – легко и расслабленно. Тотчас же появляется ощущение спускающейся волны покалывания или тепла от кончиков поднятых пальцев рук. Волна охватывает последовательно предплечья, плечи, голову, шею, туловище и позвоночник, ягодицы, бедра, колени, голени, стопы и уходит в землю, вымывая весь негатив. Это происходит так явственно, что у многих людей после нескольких тренировок возникает видение уходящего в землю светящегося конуса. Вслед за волной покалывания появляются волны легкости и прозрачности. Нередко возникает ощущение одновременно поднимающихся и опускающихся внутри тела струй энергии. Опустите руки, потянитесь, разомнитесь, откройте глаза. Проверьте, насколько прочно вы стоите на земле – должно возникнуть ощущение полного прилегания стоп к поверхности пола. Добейтесь ощущения, что ваши стопы притягивает к земле как будто магнитом. Затем мысленно сбросьте воображаемые корни на подошвах ног в глубь земли. Упражнение закончено. В итоге снимаются все сглазы и нормализуется состояние энергетической оболочки. Показатель правильно выполненного упражнения – чувство легкости в теле и на душе, состояние радости и умиротворения. Если вы будете выполнять это упражнение регулярно, то не только гарантированно освободитесь от сглазов, но достигнете состояния устойчивого жизненного оптимизма.

Третий вариант. Встаньте свободно и расслабленно, представьте, что в ваше тело через макушку входит поток космической энергии. Этот поток входит в тело и находит там зону напряженности, наибольшего скопления негатива. Поток начинает размывать эту зону, выводя негатив из тела в руки, в область ладоней. И вот весь негатив вышел из тела и сконцентрировался в ладонях. Теперь поставьте ладони горизонтально, одна над другой, параллельно друг другу, чтобы правая ладонь была сверху, а левая – снизу. Представьте себе, что на полу, у ваших ног, открывается бездна. Внизу ярко светящаяся огненная масса – это магма Земли. Если такую картину представить трудновато, вообразите вместо бездны глубокий люк, на дне которого горит костер. Представьте себе, как мощный поток космической энергии, проходя сквозь макушку головы, входит в правую руку и из центра правой ладони направляется вертикально вниз – прямо в левую ладонь. Мощный поток выбивает из левой ладони весь скопившийся там негатив, и негативные сгустки падают прямо в бездну или в люк, где и сгорают. Постарайтесь как можно явственнее представить себе процесс их сгорания без остатка. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете, что очищаемая ладонь изменилась, стала легкой, светлой, как бы прозрачной. Поменяйте ладони местами: левая сверху, правая снизу. Теперь из левой руки в правую идет мощный поток, который очищает от негатива правую ладонь, куски негатива снова падают в огонь. Делайте также до четкого изменения к лучшему ощущений в ладони. После окончания упражнения мысленно закройте бездну или люк.

Очищение с помощью листа бумаги

Первый вариант. Возьмите лист чистой белой бумаги и зажмите его между ладонями. Представьте себе, что потоки энергии движутся по рукам по направлению к листку бумаги. Начинайте делать размеренные вдохи и выдохи, представляя с каждым выдохом, как энергия течет по рукам и выходит на лист бумаги. Представляйте себе, что с этой энергией на лист бумаги выводятся энергетические загрязнения. Делайте это до тех пор, пока не появится ощущение отталкивания между ладонями. После этого процедуру можно закончить. Бумажный лист после использования надо сжечь. После выполнения этой процедуры у вас обязательно возникнет чувство облегчения.

Второй вариант. Возьмите чистый лист белой бумаги, шариковую ручку, краски и кисточку или фломастер. Положите все это на стол, сядьте за стол в свободной, расслабленной позе. Закройте глаза. Вспомните ситуацию, в которой был получен негатив. Вспоминайте ее как можно более ярко, как будто вы заново переживаете ее. Быстро откройте глаза, возьмите ручку, кисточку или фломастер и начинайте свободно, абсолютно не задумываясь о том, что вы делаете, малевать на бумаге все что придется – с ощущением, что вы выбрасываете из себя на бумагу весь негатив. Пусть это будут пятна, каракули, самая настоящая мазня или какие‑нибудь страшные рожи – содержание не важно, главное, чтобы вы чувствовали, как переносите из себя на бумагу негатив, «вымалевываете» его, выводите наружу. Делайте это до наступления облегчения. Затем бумагу с «мазней» сожгите, а руки тщательно вымойте в проточной воде.