Первые шевеления малыша – один из самых прекрасных моментов беременности. Будущие мамы ждут его с нетерпением: наконец‑то можно будет почувствовать развивающуюся в себе жизнь и продемонстрировать папе, как наследник «выходит на связь». Но бывает и так, что некоторые женщины пропускают первые «звоночки». В этом нет ничего удивительного: для беременной женщины, ожидающей первенца, шевеления ребенка – это совершенно незнакомые ощущения. Впоследствии их все описывают по‑своему. Одни сравнивают их с порханием бабочки, другие – с рыбкой, вильнувшей хвостиком, а третьи говорят о молоточке – как будто кто‑то маленький, но резвый готовит побег из живота. Возможно, ваши ощущения будут совершенно другими. Может быть, вам покажется, что у вас просто булькает в животе, или что в нем настойчиво пульсирует какая‑то жилка. В любом случае прислушивайтесь к себе. Шевеления обязательно повторятся и с каждой неделей будут становиться все настойчивее и бесцеремоннее. К концу беременности вам очень захочется взглянуть на этого каратиста, футболиста и танцора в одном лице, заставляющего ходить ваш живот ходуном.

Первые шевеления малыша: когда ждать?

Малыш начинает шевелиться еще в семь‑восемь недель беременности. Но он так мал, что будущая мама не чувствует его движения. А как их заметить, если ребенок на этот момент весит около грамма, а его рост не больше полутора сантиметров? Другое дело, когда малыш заметно вырастает. На двадцатой неделе его рост – около 25 сантиметров, а вес – 250–300 граммов. Возьмите линейку: какой ваш ребенок уже большой! Размером с пупса из магазина. Теперь его активность нельзя не заметить. Считается, что во время первой беременности именно на этом сроке – на двадцатой неделе – будущая мама начинает чувствовать шевеления малыша. Во вторую беременность движения ребенка становятся ощутимыми немного раньше – на восемнадцатой неделе. Это происходит из‑за того, что мышцы матки уже растянуты.

Но так бывает не всегда. Некоторые женщины, особенно очень стройные, «тренировки» своего малыша начинают замечать еще раньше. И это совершенно нормально. Хуже, если экватор беременности позади, у вас 22–23 недели, а шевелений ребенка вы не чувствуете. Но паниковать не стоит – в вашем положении нервы дорого стоят. Просто сходите к врачу, он обследует вас и выяснит, почему малыш до сих пор прячется. Вероятно, он давно к вам стучится, а вы принимаете его движения за работу кишечника.

Шевеления малыша: сколько в норме?

Теперь, когда вы ощущаете шевеления малыша, вы не только чувствуете еще более крепкую связь с ребенком, но и можете отслеживать его самочувствие. Особенно активно ребенок ведет себя с 24‑й по 32‑ю неделю. Его движения становятся более осознанными, а в матке еще много места для того, чтобы резвиться как угодно. В этот период малыш совершает минимум 10 движений с 9.00 до 21.00. Он может и несколько сотен раз пнуть вас изнутри. Посчитать это будет уже сложно. Если, на ваш взгляд, он слишком сильно пинается и долго не хочет угомониться, обязательно сообщите об этом врачу. Возможно, ребенок страдает от гипоксии и пытается получить как можно больше кислорода за счет повышения активности. Если же малыш слишком тихо себя ведет – это тоже не очень хорошо. Возможно, что гипоксия настолько сильная, что у ребенка не хватает сил протестовать.

Прежде, чем начать бить тревогу, попробуйте сами убедиться, все ли в порядке. Не исключено, что малыш просто решил отоспаться. Съешьте дольку лимона, а еще лучше немного шоколада. Укладывайтесь на левый бок и ждите. Под воздействием сладкого или кислого малыш проснется, а потом начнет толкаться.

Этот момент надо обязательно зафиксировать – когда вы почувствовали первые шевеления?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Окружающие вам говорят, что вы очень хорошо выглядите – волос стало в два раза больше? Ну и по секрету самой себе: какие трудности вы уже испытали к этому сроку беременности?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________