Попробуем подвести итог сказанному о супружеских отношениях в предыдущих главах. По‑видимому, их можно сравнить с туннелем, из которого, кажется, нет выхода: за долгую жизнь в нас накапливается столько боли, что мы не способны даже вспомнить все поэтапно. Не стоит рассчитывать и на то, что в будущем мы встретим принца или принцессу. Все мы несем в душе груз старых проблем и боль старых ран, недостаточно понимаем своих партнеров, боимся полностью открыться им, страшимся близости. Счастье существует только в наших мечтах.

Какая безнадежная картина, воскликнете вы. Новая любовь, романтическая история, пылкая страсть, «тот самый единственный», любовный треугольник – и, наконец, развод… Приблизительно так выглядит палитра любовного опыта у большинства из нас. Рано или поздно мы все оказываемся в одном и том же тупике – в том, что видим причину своих несчастий или успехов именно в партнере. Пока мы любим и полностью принимаем своего избранника, то говорим, что нашли «своего» мужчину (или женщину). Если же отношения не складываются, то быстро «меняем показания» и с горечью констатируем: нам попался «не тот» человек. «Ах, если бы он мог измениться, какой прекрасной стала бы наша жизнь!» – рассуждаем мы.

Такая, на первый взгляд, «железобетонная» логика имеет серьезный изъян. Нам кажется, что у партнера нет необходимого набора качеств, который бы позволил нам получать удовлетворение от совместной жизни с ним, и упрекаем его в нечуткости. В периоды обострения отношений наше мироощущение еще больше искажается: мы берем на себя смелость утверждать: я хороший (хорошая), а мой партнер – плохой. Он виноват во всех наших бедах и недостатках одним только фактом своего существования. В его поведении и образе мыслей мы видим зло, с которым боремся и от которого готовы бежать без оглядки.

Чем дальше, тем больше мы упорствуем в своем заблуждении и готовы защищать свою позицию до последнего вздоха. В действительности же, чтобы достичь внутреннего равновесия, следует научиться контролировать свое мышление и постигнуть наконец важную истину: ничто и никто не посеет мир в нашей душе, кроме нас самих. Необходимо искать в себе то, что освободит нас от пустоты, неудовлетворенности, бесполезных блужданий и страданий. Этого нам не даст ни один партнер, никакие успехи и никакие богатства. Любая попытка найти «правильного» партнера только уводит человека от верного пути. Как сказал один мудрец: «Все, что мы находим в поиске, – это лишь новый поиск».

О вере и Боге

В беседах с пациентами я поняла, каким противоречивым, боязненным, стыдливым и запутанным может быть отношение людей к вере и Богу. Для многих такие понятия, как вера, молитва и Бог, по‑прежнему остаются табу. Они видят серьезную опасность в прикосновении к столь иррациональной сфере – области непостижимого, непознаваемого, научно не обоснованного, боясь потеряться в загадочных дебрях. Рискнем хоть на короткий миг погрузиться в эту сферу.

Лично я не являюсь ярым апологетом религиозной веры. В моей семье велись частые дискуссии о церкви и сущности христианства. Мы жили в маленьком провинциальном городке со строгими католическими устоями, но мои родственники довольно рано «коллективно» вышли из церкви. Я даже гордилась своей инакомыслящей родней и долгое время оставалась убежденной атеисткой. Так продолжалось до того дня, когда в мою жизнь тихо вошел Бог, постепенно заполнив ее до такой степени, что сегодня я с полной убежденностью заявляю: Господь – это решение всех наших проблем. Сначала я всеми силами противилась этой истине, но в поисках духовного удовлетворения все‑таки пришла к Нему. Под Богом я разумею отнюдь не седобородого старца, принимающего покаяния в грехах, а концепцию самосознания. Я поняла, что Бог принадлежит не только религии. Чтобы встретиться с ним, не обязательно идти в церковь. Он – воплощение той силы, которая способна разрешить все наши личные проблемы.

Я пришла к убеждению, что человек, стремящийся ощутить истинную полноту отношений, должен быть готов погрузиться в самую глубину собственной сути. Там, в глубинной части нашего «я», мы все представляем собой в высшей степени духовных существ, как бы нам ни пытались внушить обратное. Слушая моих пациентов, ищущих свой путь в жизни, я понимаю, что вопреки неуклонно растущему информационному и потребительскому насыщению, наше общество движется в сторону именно такого познания.

Карл Густав Юнг выразил значение веры в человеческих отношениях такими словами:

«Среди моих пациентов старше 35 лет нет ни одного, проблема которого не упиралась бы в его отношение к религии. В конечном счете, каждый из нас страдает, утратив то, что во все времена давала верующим живая религия. Нельзя считать полностью исцелившимся человека, который не нашел своей религиозной позиции».

Вера – величайшая целительная сила. К такому выводу меня подвел опыт моих пациентов. Большинство из них – высокообразованные, состоятельные люди в возрасте от 35 до 49 лет, сделавшие успешную карьеру. Они многого достигли, но не нашли того, что искали, – осмысленности и полноты жизни. Они исправно прошли путь, к которому призывает своих членов современное общество. Однако все попытки самоутвердиться за счет внешних признаков – профессионального статуса и материального благополучия – не принесли им удовлетворения, а лишь породили в них необъяснимый, смутный страх.

Бессмысленность побед

Многие из моих пациентов признавались, что живут в постоянном стрессе. Их не покидает ощущение, что они плывут по течению, не смея пристать к берегу и нигде не находя покоя. Все им кажется эфемерным и ничтожным. Едва они успеют подняться на ступеньку вверх по карьерной лестнице, как их ждут новые испытания. Самая современная программа, установленная на нашем компьютере, мгновенно устаревает, потому что ей на смену приходит еще более «накрученная» новая версия. С неимоверным трудом сбросив лишние килограммы и похудев до сорокового размера, мы встречаем подругу тридцать восьмого размера. Нас только что выбрали в состав правления – и банк незамедлительно включает нас в попечительский совет. Накопив достаточно денег и недвижимости, мы впадаем в панику, боясь потерять все нажитое.

Повсюду нам мерещатся опасности, мы ищем все новые мотивы для улучшения своего благосостояния – ведь вокруг столько людей богаче и красивее нас! Кажется, нет ничего и никого, что способно удовлетворить нас полностью, включая супругов и любовные связи. Все больше людей оказываются втянутыми в гонку приобретательства и накопительства. Приходится все время что‑то делать, предпринимать, доказывать свою состоятельность и общественную значимость.

Религия освобождает нас от этих оков. Какую бы веру мы ни исповедовали, в нашей жизни отныне что‑то будет происходить помимо нашей воли. Мы оказываемся связанными с высшей силой, которая ведет нас за собой и посылает нам свои импульсы. Сознание этой связи мгновенно расслабляет нас и снимает тяжкий груз с плеч нашего партнера.

Вместо того чтобы постоянно уповать на партнера, попробуйте обратиться к вере. Самое прекрасное, что может дать религия, – это связать нас любовью с Богом. Бог не есть что‑то абстрактное, он и есть сама Любовь, присутствие в нас любящего начала. Если мы верим в Бога, значит, мы проникнуты самым главным – Любовью. Бог – это любовь, объемлющая весь мир, и мы становимся частью великого вселенского единства. Законы Вселенной гласят: макрокосмос един с микрокосмосом. Мельчайшая частица в своей структуре соответствует целому. Если мы проникнуты Богом, значит, наше внутреннее «ядро» божественно. Будучи связанными с Господом посредством религии и веры, мы постоянно пополняемся энергией, которую затем отдаем, излучаем из себя в окружающий мир и в наши отношения.

Все сказанное не просто теория. Глубокая внутренняя связь с Богом вносит коренные изменения в реальную жизнь. Если для нас Бог – не абстрактный образ, который вершит суд или воздает хвалу, призывает нас исповедоваться и каяться в грехах (а затем отпускает их), если он становится самой сутью нашего бытия, пронизывая его необъятной, присущей истинной природе человека любовью, следовательно, мы в своей первозданности являемся прекрасными, божественными созданиями. В глубине наших душ, под тяжестью страданий, застарелых ран и заблуждений, кроется нечто, исполненное любви и заслуживающее ее. Все дело в том, способны ли мы поверить в свои безграничные силы или нет. Сможем ли мы повернуться лицом к своей божественной сути?

Ощутив бесконечную, всеобъемлющую любовь, обратив взор к своему истинному «я», мы сможем жить в согласии с собой. Мы научимся внимательно прислушиваться к биению своего сердца, к своим мечтам и желаниям, будем более серьезно воспринимать собственные потребности. Мы сможем принимать себя такими, какие мы есть в реальной жизни, и черпать новые силы в глубинах собственного «я», чтобы отдавать их другим людям.

Вера в себя

В детстве моя дочь всегда просила, чтобы ей прочли молитву на ночь. Иногда я, ущипнув ее за кончик мизинца, приговаривала: «Ты – это кончик пальца, а Бог – все твое тело. Когда оно движется, движешься и ты». Таким способом мы перебрали все пальцы рук и ног, волосы, пупок, мочки уха, кончик носа – все части единого Бога.

Вся мудрость сводится к одному: ощутив любящее божественное начало, мы получаем способность «впитывать» в себя жизнь. Попробуйте почувствовать себя клеточкой великого Единого Целого. Сделайте глубокий вдох и осознанным усилием почувствуйте свое тело изнутри. Почувствуйте, как непрерывно «работает» ваше дыхание, независимо от того, следите вы за ним или нет. Вдох следует за выдохом – и это происходит само собой, за одной волной накатывает другая волна, омывающая вас до кончиков пальцев ног.

Вы не можете надолго задержать дыхание – ведь дышите не только вы, а все живое. Тот же самый воздух, который проникает в вас, вливается в меня, и мы все связаны друг с другом. Вы, как и я, – маленькие клеточки одного организма. Эта мысль всегда завораживала меня, действовала магически, когда я пыталась сознательно контролировать дыхание, посредством которого я связана с чем‑то великим.

Дыхание движет всем телом, оживляя его. Вы можете остановить его лишь на короткий миг – но уже через мгновение будете вынуждены жадно глотать воздух. Возможно, вы никогда не задумывались над тем, что дыхание – одно из величайших таинств жизни. Оно и есть сама жизнь, и, по моему личному убеждению, именно оно связывает нас с Богом. Чтобы прочувствовать этот неиссякающий, тихий источник жизни, движение собственной души, ощутить в себе божественное начало, надо прислушаться к собственному дыханию.

Научившись слышать эту тишину, мы поверим и в свою способность любить. Обретая себя и ощущая свое внутреннее «я», мы сможем сбросить маски, отказаться от пагубных пристрастий и амбиций, станем самими собой. Позволив себе выражать истинные чувства, мы ощутим полноту жизни и последуем своему истинному призванию.

Чем сильнее у человека вера в себя, тем прочнее его органическая связь с другими людьми. Чем ближе мы к собственной сути, тем полнее осознаем, что вся наша борьба, наши страсти, страхи, пороки, жалобы и стремления сосредоточены внутри нас. Именно там, где мы прежде не ощущали истинного согласия с собственной личностью, и возникали конфликты с собой и с окружающими. При таком подходе становится очевидным, что для решения любой проблемы необходимо приложить собственные усилия, а не уповать на помощь со стороны. Только с такой установкой можно без колебаний дарить и принимать любовь и помощь. С ней мы перестаем враждебно воспринимать слабости другого человека, а видим в них скрытую потребность в любви, стремление к божественной сути и принадлежность к великой силе всеобщего единства.

Наши мироощущения постоянно меняются. По мере осознания своей ценности нам все меньше требуется для себя и все больше хочется дать другим. Чем увереннее мы полагаемся на себя, тем сильнее ощущаем присутствие великого божественного начала, тем естественнее льется любовь из глубин нашей души и тем глубже ощущается, что каждое из наших деяний, мыслей и слов проникнуто животворной силой всепоглощающей любви. Веру в Бога лично я выражаю в словах: «Это возможно!»

Читая последние строки, вы возможно, скептически пожмете плечами: «Красиво звучит… Легко говорить, что все женщины хороши… но у меня свое мнение». Я наметила лишь один из возможных путей – на самом деле их гораздо больше, и выбор за вами. Стоит только сделать первый робкий шаг – и перед вами расстелется правильная дорога. Остальное произойдет само собой. В прошлом убежденная атеистка и вечно сомневающийся скептик, я не могла понять этого разумом, но в конце концов почувствовала сердцем.

Даже если вы не верите в Бога или пребываете в сомнениях, но искренне стремитесь изменить свою жизнь, надо только сказать себе: «Да!» – и ваши отношения с окружающими наполнятся новым смыслом.

Предлагаемый путь – не поиск методов тренировки, научных теорий, религиозных течений. Они только могут послужить импульсом к выбору направления. Чувство «Это возможно!» – совершенно естественный реальный путь, и препятствия на нем необходимы. Какой бы ни была наша сегодняшняя жизнь – это лучшее, что посылает судьба для нашего движения вперед. От людей, переживших тяжелые семейные драмы, мне часто мне приходилось слышать такие слова: «Если бы он не бросил меня, я бы не научилась тому‑то…» или «Если бы она меня не выставила за дверь, я так бы никогда не вышел из спячки…» Самые тяжелые испытания – лучшая школа жизни. Эту истину большинство из нас принимает уже постфактум.

Каждый человек проходит свой индивидуальный путь, не похожий ни на чей больше. У всех свои проблемы, и, как ни парадоксально, именно они указывают, куда идти дальше. Каждая проблема предполагает наличие у нас определенной способности. Если нам удается простить человека, победить страх, преодолеть кризис, пережить несчастный случай, то запас наших сил вновь пополняется. Источник силы находится внутри нас. Мы только должны верить в себя, в то, что чудо возможно в самых безвыходных ситуациях. Сама Вселенная помогает нам в этом. Наши преодоленные трудности – это лучшее доказательство того, что наши молитвы услышаны.

Ни церковь, ни книги, ни священник не в состоянии привести человека к Богу и вернуть его к божественной сути, если сам он внутренне не готов к этому. Тому же, кто прочувствовал все сказанное выше, не нужен никакой посредник. Чаще всего мы оказываемся готовыми к познанию Бога лишь на краю пропасти, в состоянии полнейшей безысходности. Тогда мы способны полностью открыться Ему, попросить о помощи и отдаться на Его милость.

Божественный лик

Я была атеисткой и ничего не желала слышать о Боге, пока в моей жизни не произошли драматические события. А ведь я неоднократно сталкивалась с Ним, видела Его лик. Подобное происходило каждый раз, когда я смотрела в лицо смерти. Однажды в Южной Африке я попала в перестрелку, и пуля пролетела в нескольких миллиметрах от моей головы. Меня спас чернокожий незнакомец, рывком оттащив под машину. Трижды я попадала в тяжелейшие автомобильные аварии и чудом оставалась жива. В самые критические моменты, когда я думала, что все кончено, меня на короткий миг охватывали странный покой и умиротворение. Но как только я понимала, что опасность миновала, на смену умиротворению приходил страх.

Во время последнего несчастного случая я особенно ясно почувствовала: это конец, – и даже увидела себя умирающей, как в замедленной съемке. Дело происходило в швейцарских Альпах, куда мы отправились компанией кататься на лыжах. Двигаясь на автобусе по извилистой дороге, мы вдруг почувствовали запах горящей резины. Кто‑то из группы пошутил: «Отказали тормоза!» Шутка оказалась страшной правдой. Через миг автобус с сорока пассажирами, потеряв управление, уже несся вниз по склону. Водитель приказал всем лечь на пол.

Началась паника. Кто‑то впал в истерику, кто‑то жалобно стонал. Я не могла шевельнуться – сидела, как парализованная, и смотрела на происходящее. Никогда мой ум не был таким ясным, а душа – такой спокойной. Прошло, вероятно, несколько мгновений, потом раздался страшный грохот, что‑то лязгнуло, заскрипело – и автобус резко остановился. Как потом выяснилось, он врезался в стену горной хижины, чудом оказавшейся на нашем пути.

Дальнейшее я помню смутно. При аварии некоторые пассажиры получили серьезные травмы, и я, обычно не выносящая вида крови, спокойно помогала перевязывать раненых. Все происходило как во сне – и вдруг с меня словно спала пелена. Только теперь я по‑настоящему испугалась: у меня затряслись руки и ноги, застучали зубы, из глаз ручьем полились слезы, и я вся обмякла. Никогда не забуду этого жуткого состояния… Ни о Боге, ни о дьяволе я тогда не думала, однако теперь, спустя несколько лет, вспоминаю о нашем чудесном спасении с чувством тихой благодарности – и неведомой ранее уверенности в том, что самое невероятное возможно.

Я поняла, что каждый раз, когда в моей жизни происходило нечто страшное, я встречалась с Богом. Только перед лицом смерти можно отбросить все второстепенное, несущественное и полностью отдаться на волю судьбы, раствориться в ее «объятиях», испытать глубочайшее чувство покоя и понять, сколько в нас скрыто любви и сострадания к людям. Я поняла, что в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях всегда есть надежда на спасение.

Так Бог постепенно вошел в мою жизнь.

Минуло еще несколько лет, в течение которых я пребывала в состоянии полного кризиса как личного, так и профессионального. После очередного нервного срыва я замкнулась в себе, не хотела никого видеть. Совершенно неожиданно мое уединение нарушила одна из моих подруг. Она подарила мне книгу на английском языке, название которой можно перевести приблизительно так: «Посланцы сумерек». «Что‑то эзотерическое», – подумала я. В книге рассказывалось о воле рока, велении судьбы, законах Космоса, и я читала ее с большим интересом. Более того – у меня возникло странное чувство, что все прочитанное мне знакомо, словно я увидела давно забытую картину. В тот момент я почувствовала: жизнь далеко не такая бессмысленная, как я себе изобразила.

Обновление

Но настоящее «боевое крещение» произошло у меня несколько лет спустя, когда я ждала ребенка. Несмотря на основательную предродовую подготовку, моя малышка упорно не желала появляться на свет. Я занималась дыхательной гимнастикой, слушала приятную музыку, подыскала хорошую клинику и скрупулезно выполняла все рекомендации врачей – но все было тщетно. Ожидаемые сроки давно прошли. Я решила не вмешиваться в природу, но в конце концов врачи уговорили меня согласиться на искусственную стимуляцию. Сильные родовые схватки длились целые сутки, но результатов не дали. Необходимо было делать операцию.

Именно в холодной, облицованной белым кафелем операционной на меня вылился поток любви. Один из врачей держал меня за руку, муж нежно гладил по голове, другой врач что‑то ласково нашептывал мне, медсестры сочувственно улыбались. Я не могла сдержать слез благодарности и твердо решила: «Все будет хорошо!» Наркоз подействовал, и я провалилась в сон…

Очнувшись, я увидела обступивших кровать врачей и медсестер. Муж благоговейно держал в руках новорожденную дочь. Все молча смотрели на меня, а я твердила одни и те же слова, причем сама отчетливо слышала их: «Я умерла, я умерла». Лишь примерно через час я поняла, что жива и стала матерью! Позже мне рассказали, что под наркозом я, улыбаясь, рассказывала самые невероятные истории о смерти, свете, мире и любви.

Но понадобился еще один глубокий кризис, чтобы смутная догадка о существовании Бога переросла в истинную веру. Коренной перелом в моей жизни произошел после тяжелейшей депрессии на почве отношений с мужем. Я медленно угасала в супружестве, несмотря на наличие семьи и ребенка, во мне нарастало мучительное чувство, что в жизни отсутствует главное, но я никому не решалась высказать свою боль. Однажды вечером, стоя на террасе, я начала молиться. Вначале я даже испугалась своего порыва, но продолжала просить у Бога помощи и тихо плакала. Мужа не было дома, что тогда нередко случалось, так что я могла не опасаться, что меня застигнут врасплох. Я отчетливо слышала собственный голос, произносящий слова молитвы.

И наступило чудо: я больше не чувствовала себя одинокой, как раньше!

С тех пор я стала молиться все чаще, призывая на помощь неиссякаемые и необъятные силы Вселенной. На своем опыте я утверждаю: только молитва способна вырвать нас из цепких лап одиночества и бытовой рутины. Молитесь – и однажды проснетесь с мыслью: «Это возможно, пожалуй, это возможно…»

На страницах этой книги мне хотелось бы поделиться одной из моих любимых историй. Одному человеку приснился сон, будто он с Господом гуляет по песчаному берегу моря, а в это время по небу проплывают картины из его собственной жизни. Каждая из них оставляет следы на песке – иногда две пары, а иногда только одну. Человек заметил, что одна пара появляется лишь в годы нужды и печали, и спросил у Бога: «Господи, почему же Ты покидал меня в годы самых страшных испытаний?» Господь ответил: «Я никогда не покидал тебя. Там, где одна пара следов, я просто нес тебя на руках».