Обратите внимание ради интереса на свою походку, на походку ваших близких, друзей, соседей. Глядя правде в глаза, можно сказать, что далеко не все могут похвастаться красивой походкой. И причина этого, как правило, кроется в еще нераспознанных заболеваниях суставов.

Проблема болезней суставов сегодня актуальна во всем мире – ежегодно отмечается рост заболеваемости. Кроме того, эти недуги заметно «помолодели». Если еще недавно остеоартроз и остеопороз считались «привилегией» старшего поколения, то теперь они нередко поражают 30–40‑летних, а иногда – даже детей и подростков.

Практически все возрасты покорны полиартриту, ревматоидному артриту. Представителям старшего возраста хорошо знакомы радикулиты, подагра.

Все эти заболевания – последствия недолеченных ранее болезней, неправильного образа жизни, вредных привычек, слишком сильных физических нагрузок или их полного отсутствия.

Лечение болезней суставов и костей – длительное и требующее серьезного подхода. Многие пациенты, избавившись от болей, прекращают лечение. Это неправильно, поскольку недолеченная болезнь еще страшнее. Всегда доводите курс лечения до конца! Что касается способов лечения – медикаментозного или с помощью средств народной медицины – выбор остается за вами. Но что бы вы ни выбрали, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Обязательным условием успешного лечения является соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, выполнение упражнений лечебной гимнастики.

При подагре

• Соберите свежие майские листья лопуха, отожмите из них 2 стакана сока, добавьте 2 стакана меда и 1 стакан водки. Полученный состав разделите на 2 части: одну принимайте сразу после приготовления, а другую – через полгода (в октябре‑ноябре). Храните снадобье в холодильнике. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Это средство помогает избавиться и от остеохондроза, и от отложения солей.

• Залейте 2 дес. ложки измельченных корней лопуха 200 мл водки, настаивайте в теплом месте в течение 8–10 дней, периодически взбалтывая. Затем процедите. Принимайте 3 раза в день по 1 ч. ложке, добавляя в ромашковый чай.

При ревматизме

• Мазью из корня лопуха (лучше свежего) больной натирает пораженные суставы, ложится в бане на полок и в течение получаса пьет небольшими глотками теплый 1 стакан отвара корня лопуха (отвар приготовьте из расчета 1 ст. ложка корня на 1 стакан кипятка, варите 10 минут). Через 10–15 минут на теле появляется обильный пот. Больной остается на полке до тех пор, пока тело не станет сухим; жажду утоляет сывороткой из молока. Сойдя с полка, больной вновь натирает суставы той же мазью, обкладывает их ватой или паклей и забинтовывает. Делают это на ночь. Лечение дает очень хороший результат.

Мазь готовьте следующим образам: залейте 4 ст. ложки нарезанного корня лопуха 4 стаканами воды, уваривайте до тех пор, пока от первоначального объема не останется ровно половина. Тщательно смешайте 1 часть полученного отвара с 4 частями коровьего масла.

• Замочите в теплой кипяченой воде на 2–3 часа 50 г сухого корня лопуха, натрите на терке. Полученную кашицу залейте 0,5 л крутого кипятка и держите на медленном огне 15 минут, не доводя до кипения. Принимайте 4 раза в день по 1 ст. ложке за 15 минут до еды в течение месяца.

Лечение болей в суставах

Отвар

Залейте 20 г смеси сухих корней листьев лопуха 1 стаканом кипятка, доведите на небольшом огне до кипения. Поварите 15 минут, настаивайте 3 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

Мазь

Настаивайте 10 ст. ложек измельченного свежего корня 24–30 часов в темном месте в 150 мл подсолнечного масла, затем слейте масло, но не выкидывайте его. Залейте корни свежим маслом (150 мл), варите 30 минут на паровой бане, дайте настояться 2–3 часа, процедите. Затем смешайте с первой порцией. Храните в темном месте. Втирайте масло массажными движениями в больные суставы, используйте для массажа усталых ног.

Настойка

Измельчите 100 г свежих корней лопуха, залейте 0,5 л водки, настаивайте в темном теплом месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Втирайте настойку в больные места.

Компрессы из листьев лопуха для уменьшения болей в суставах

Большой целый лист лопуха ошпарьте горячей водой, а затем приложите к больному суставу нижней (войлочной) стороной, закройте пергаментом и слоем ваты или куском сухой ткани, обмотайте бинтом и оставьте на ночь.

Лечебная смесь

Для снятия боли в суставах и уменьшения воспалительного процесса втирайте смесь меновазина с соком лопуха. Смесь готовьте из расчета 50 мл меновазина на 2 ч. ложки сока лопуха.

Лечение радикулита, ревматизма, артрита, полиартрита

Компресс

Свежие листья обмойте водой, сухие обварите кипятком и приложите к больному месту в 6 слоев, покройте вощеной бумагой, повяжите теплым платком. Держите компресс не менее 1 часа.

Можно заготовить листья лопуха на зиму, засушив их целиком. Перед применением подержите их над паром. Целебные свойства при этом практически не страдают. Полученную из распаренных листьев лепешку прикладывайте к больному месту.

Отвар

Одновременно принимайте отвар из корней лопуха, приготовленный по следующему рецепту: залейте 2 ч. ложки измельченного сырья 1 стаканом кипятка, кипятите на водяной бане 15–20 минут, процедите и долейте кипяченой водой до исходного объема. Готовый отвар принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

Настой

Залейте 1 ст. ложку корней лопуха 2 стаканами кипятка. Настаивайте в тепле 2 часа, процедите. Пейте по 1/2 стакана горячим 3–4 раза в день при ревматизме.

Настойка

Залейте 250 г измельченного корня лопуха 0,5 л водки, настаивайте в темном теплом месте 2 недели, периодически втирайте настойку в больном месте.

Лечение межпозвонковой грыжи

Залейте 50 г семян репейника 0,5 л кипятка и кипятите 20 минут. Отвар процедите и долейте кипятком до первоначального объема. Пейте отвар в течение 7 дней по 1/3 стакана после каждого приема пищи. Повторный курс лечения проводите через полгода.

Лечение бурсита (воспаления слизистой сумки сустава)

Залейте 1 ч. ложку размельченных сухих корней 2 стаканами кипятка и томите на пару 20 минут. Затем снадобье перелейте в термос, тщательно укройте и настаивайте 10–12 часов. Полученное снадобье разделите на 4 части и выпейте в течение дня, предварительно подогревая, перед едой. Курс лечения – 3 недели, затем перерыв 10 дней и повторите.

А вот еще один рецепт отвара: засыпьте в эмалированную кастрюлю 1 ст. ложку корня лопуха, залейте 1 стаканом воды, закройте крышкой, кипятите на слабом огне 10 минут, настаивайте в тепле 30–40 минут.

Смоченную в отваре и слегка отжатую хлопчатобумажную ткань или марлю наложите на больной сустав или поверхность тела в 4–6 слоев. Сверху положите компрессную бумагу и укутайте теплым шерстяным шарфом или полотенцем на ночь. После каждого компресса ткань (марлю) обязательно следует стирать с мылом и высушивать. Полностью избавиться от застарелого бурсита позволяет 20–25 ежедневных процедур. В редких случаях курс приходится повторять. Но непременным условием выздоровления является относительный покой сустава.

Лечение ишиаса

Натрите на терке 100 г свежих корней лопуха, смешайте с 250 г топленого сливочного масла, настаивайте 3 дня в темном прохладном месте. Полученной мазью разотрите больные места и тепло укутайте.

Лечение подагры, ревматизма суставов, ишемической болезни сердца

Настой горячий

Для приготовления горячего настоя вам потребуется корневище лопуха в сухом виде. Залейте 2 ст. ложки смолотого в порошок сухого корня 0,5 л кипятка, настаивайте ночь.

Настой холодный

Залейте 2 ст. ложки свежего корня холодной кипяченой или сырой колодезной (родниковой) водой, настаивайте ночь.

Настой, приготовленный любым из указанных способов, пейте по 3/4 стакана 3 раза в день за 10–15 минут до еды или через 1 час после.

Листья лопуха

Больные суставы обертывайте свежими листьями лопуха, предварительно обильно смазав место поражения медом. Разотрите в порошок 2 таблетки аспирина и обсыпьте порошком больное место, уже смазанное медом, затем в 3 слоя наложите листья лопуха и укрепите мягкой натуральной тканью.

Лечение артрита

Залейте 10 г измельченного корня лопуха 1 стаканом воды комнатной температуры. Прокипятите в течение получаса. Охладите, процедите.

Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Лечение отеков от переломов, трещин, вывихов

На область отека наложите свежий лист лопуха и укрепите его бинтом. Зимой используйте сушеные распаренные листья лопуха, либо приготовьте компресс по следующему рецепту: измельченные сухие листья лопуха заварите небольшим количеством кипятка, настаивайте 1 час. Полученную кашицу распределите по отеку, сверху наложите льняную тряпочку и укрепите бинтом. Ни в коем случае не прикрывайте лопуховую кашицу клеенкой или целлофаном.