Повышенное кровяное давление можно снизить настойкой или экстрактом цветов боярышника.

Кроме того, хорошо действует настой травы сушеницы болотной: 1 ст. л. травы заливают стаканом горячей воды и держат на водяной бане в течение 15 мин. Принимать по 2 ст. л. 3 р/д, добавив настойку валерианы (30 капель).

Очень важно беречь свою нервную систему и сон. Если вы плохо засыпаете смажьте настойкой валерианы верхнюю губу а под подушку положите полотняный мешочек с шишками хмеля.

При наличии предвестников инсульта: сильном головокружении, резком падении зрения очень эффективно делать стойку на голове по 5 мин. 2 д в течение 2 мес.

В 1 стак. обычного горячего чая добавить 1 ст. л. коньяка и сахар по вкусу. Принимать утром и вечером за 10 мин. до еды.

Для восстановления речи: 0,5 стак. меда смешать с 0,5 стак. сока лука репчатого. Хранить в холодильнике и принимать смесь по 1 ст. л. 3 р/д за 20 мин. до еды.

Рекомендуется очищение организма употребление в пищу свежей моркови, капусты, яблок, вымоченного риса, вместо поваренной соли – морской капусты. Рот полоскать подсолнечным маслом.

Обязательно займитесь аутогенной тренировкой. Для этого сядьте поудобнее, расслабьтесь. На выдохе говорить про себя медленно следующие формулы: «Я спокоен. У меня никаких тревог. Я совершенно спокоен. Сосуды моего мозга расслабляются. Спазмы проходят. Я чувствую приятную легкость в голове»

Хорошо действует настой травы сушеницы болотной: 1 ст. л. травы залить стаканом корней воды и держать на водяной бане 15 мин. Принимать по 2 ст. л. 3 р/д. добавив настойку валерианы 30 капель.