Растения – это природная аптека, которая содержит все нужные компоненты для поддержания здоровья. Одним из таких лекарств, которое имеет много позитивных качеств для организма человека, является чеснок.

Чем полезен чеснок? Эффективно защищает человеческий организм и возбудителей инфекций. Благодаря этим свойствам врачи рекомендуют в профилактических целях есть чеснок по 2–3 зубчика за день или молодые зеленые ростки весной. Полезен этот овощ моченый и печеный, нелишне его будет мариновать.

Благодаря богатому химическому составу и содержанию уникальных составляющих этого продукта, чеснок незаменим для профилактики серьезных патологий. Так, минерал германий, который входит в состав этого овоща, помогает сердечным клапанам оставаться эластичными, тем самым защищая здоровье сердца. Другой редко встречающийся минерал‑селен‑обладает очень сильными антиоксидантными и даже противораковыми свойствами.

Для мужчин: употребление в пищу очень полезно т. к. он помогает поддерживать в организме правильный уровень тестостерона‑мужского полового гормона, а также помогает наращивать мышечную массу, благотворно влияет на потенцию.

Для женщин: употребление этого овоща играет важную роль для профилактики рака матки и молочных желез. Ценным свойством является профилактики остеоартрита. Фолиевая кислота, входящая в состав овоща, благотворно влияет на внутриутробное развитие ребенка.

Рецепты народной медицины:

От глистов. На гельминтов фитонциды чеснока действуют и при приеме внутрь, и даже просто от вдыхания запаха. Вещества, которые содержатся в этом овоще эффективно убивают паразитов. Почистить организм от неприятных «обитателей» можно так:

• к 0,5 ст. молока добавить 1 ч.л. чеснока в виде кашицы, довести смесь до кипения, принимать средство на голодный желудок 3 дня.

• съедать 3–4 зубчика натощак на протяжении недели.

• в течение недели съедать натощак бутерброд с черным хлебом, чесноком и солью, больше ничего не есть до обеда.

При простуде. Органические соединения, которые придают ему характерный запах и жгучий вкус. при простуде эффективны втройне и могут заменить многие лекарства. Они оказывают антимикробное действие, одновременно стимулируя иммунитет и обеспечивая антиоксидантную защиту.

– 2 –

Смешать давленый чеснок с медом 1: 1, принимать смесь перед сном по 1 ч.л. запивая теплой водой.

На ночь делать компресс на ступни, смешав 2–3 измельченных зубчика и 1 ч.л. несоленого свиного жира.

При заболевании печени: чеснок помогает природному фильтру организма‑печени, ведь он нейтрализует многие токсические вещества. Он помогает очиститься и восстановиться самому органу, избавляя его от избытка липидов и гормонов в клетках. Приготовить средство для очистки можно так: мелко нарезать 5 головок чеснок, 5 лимонов, взбить массу блендером. Довести до кипения 1 л воды, добавить туда смесь, снять ее с огня перед закипанием. Процедить, поставить в стеклянной емкости в холодильник. Принимать по 2 ч.л. 3 р/д между приемами пищи в течении 3 недель.

При диабете: при таком серьезном заболевании используют как вспомогательное средство, в качестве дополнения к основному лечению и под наблюдением врача. Уже через 2 недели заметно снизить показатель сахара можно, применяя такие рецепты:

Употреблять ежедневно в еду 20 зубков измельченного чеснока

Выпить за 30 мин. до еды 0,5 ст. некипяченого молока с добавление 15 капель сока чеснока.

При заболевании сосудов: Употребление этого овоща полезно для системы кровообращения. Снижая уровень холестерина, чеснок еще и разжижает кровь, расширяет сосуды, предотвращая образование тромбов. Широко применяется для лечения варикозного расширения вен, атеросклероза.

Почистить сосуды можно: подавить 250 гр чеснока, через 15 мин. добавить к нему 250 мл меда, настоять в темном месте 7 дней, в течение 1,5 мес. принимать по 1 ст.л. трижды за день перед едой.

Противопоказания: Наряду с пользой есть и предостережения, когда прием запрещен. Применять его с осторожностью, когда есть такие нарушения здоровья: обострение заболеваний органов ЖКТ, печени и почек. Перепады давления, гипертония, эпилепсия, обострение геморроя.

Сосание чеснока по утрам очень популярна в Китае. При рассасывании зубчика выполняется функция очистки организма от токсинов, происходит очищение и омоложение организма. Чеснок помещают под язык и 30 мин. рассасывают, как карамель. а затем оставшуюся мякоть нужно выплюнуть.