В настоящее время с особой остротой ставится вопрос о необходимости совершенствования подготовки спортсменов к соревнованиям по армейскому биатлону. Биатлонисты принимают участие в различных российских и международных соревнованиях. Все это требует высокого уровня готовности к соревновательной деятельности.
В связи с этим, одной из приоритетных задач в подготовке биатлонистов к соревнованиям является формирование у них хорошо развитых навыков в стрельбе, высокого уровня развития общей и скоростной выносливости, устойчивости к стрессу, силы воли и других качеств (В. А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Сухачев, Е.А. Реуцкая, 2013; Н.В. Астафьев, Н.Г. Безмельницын, 1994; А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин, 2016; В.Я. Гельмут, 1993; Ю.В. Корягина, Е.А. Сухачев, Е.А. Реуцкая, 2013; В.И. Михалев, В.А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Реуцкая, 2014; В.И. Михалев В.А. Аикин, Н.С. Загурский, 2011; Е.А. Сухачев, О.С. Антипова, В.А. Аикин и др., 2016; В.В. Фарбей, 2010; Д.А. Шукалович, 2015 V. Linnamo, O. Ohtonen, J.Mikkola, 2013; G. Ruedl, R. Sommersacher, T. Woldrich, et al., 2010 и др.) (Аикин В.А. Современные тенденции применения медикобиологических средств для повышения работоспособности и восстановления спортсменов в биатлоне и шорт треке (по материалам зарубежной печати) / В. А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Сухачев, Е.А. Реуцкая // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2013. - № 7. - C. 43-50; Астафьев, Н.В. Причины ошибок юных биатлонистов в стрельбе из положения лежа по мишеням, расположенным в горизонтальный ряд / Н.В. Астафьев, Н.Г. Безмельни- цын // Актуальные вопросы лыжного спорта: сб. науч. тр. - Омск, 1994. - С. 4-8; Болотин А.Э. Структура показателей, определяющих готовность спортсменов к соревнованиям по армейскому биатлону/ А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин // Новая наука: От идеи к результату.- 2016.- № 9-2.- С. 52-54; Гельмут В.Я. Оптимизация тренировочного процесса квалифицированных биатлонистов на основе формирования специальной подготовленности в годичном цикле тренировки: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Гельмут Виктор Яковлевич; 13.00.04. - Омск, 1993. - 17 с.; Корягина, Ю.В. Медико-биологическое обеспечение спортивной тренировки в биатлоне и шорт-треке (по материалам зарубежной печати)/ Ю.В. Корягина, Е.А. Сухачев, Е.А. Реуцкая // Современные проблемы науки и образования.- 2013. № 3. - URL: www.science-education.ru/109-9248; Михалев В.И. Актуальные проблемы физиологии и биомеханики биатлона/ В.И. Михалев, В.А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Реуцкая // Научнотеоретический журнал «Ученые записки». - № 4(110). - 2014. -С.98-103; Михалев, В.И. Современные аспекты тренировки в биатлоне и лыжных гонках (по материалам зарубежной печати): науч.-метод. рекомендации / В. И. Михалев В.А. Аикин, Н.С. Загурский; Сибирский гос. ун-т физ. культуры и спорта. - Омск: [б.и.], 2011. - 80 с.; Сухачев Е.А. Технология организации физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов/ Е.А. Сухачев, О.С. Антипова, В.А. Аикин, Н.В. Павлова, В.В. Тихов //Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта - 2016. - № 1 (131). - С. 246-251; Фарбей В.В. Экспериментальная проверка последовательности начального обучения дисциплинам биатлона/ В.В. Фар- бей//Научно-теоретический журнал «Ученые записки».- № 5(63) - 2010. - С. 111-114; Шука- лович, Д.А. Структура и содержание тренировочного процесса высококвалифицированных биатлонистов в годичном цикле подготовки/ Д.А. Шукалович // Современная система спортивной подготовки в биатлоне: мат.-лы IV Всероссийской науч.-практ. конф. (Омск, 24-25 апреля 2015 г.). - Омск, 2015. - С. 204-214; Linnamo, V. Effects of rifle carriage on skiing biomechanics in biathlon / V. Linnamo, O. Ohtonen, J.Mikkola // 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg. - St. Christoph a. Arlberg, Austria, 2013. - P. 155-158; Ruedl, G. Mean speed of winter sport participants depending on various factors / G. Ruedl, R. Sommersacher, T. Woldrich, et al. // Sportverletz Sportschaden. - 2010 . - 24(3). - Р. 150-153).
Практика участия биатлонистов в соревнованиях свидетельствует о том, что спортсмены должны обладать хорошо развитыми навыками меткой стрельбы из разных положений, готовностью решать сложнейшие задачи по стрельбе в нестандартных условиях соревновательной деятельности (Н.В. Астафьев, Н.Г. Безмельницын, 1994; В.А. Москаленко, А.Л. Кривенцов, 1978;
О.А. Солдатов, 1989; А.В. Сорокина, И.В. Манжелей, 2010; В.В. Фарбей, 2008
и др.) (Астафьев Н.В. Причины ошибок юных биатлонистов в стрельбе из положения лежа по мишеням, расположенным в горизонтальный ряд / Н.В. Астафьев, Н.Г. Безмельницын // Актуальные вопросы лыжного спорта: сб. науч. тр. - Омск, 1994. - С. 4-8; Москаленко В.А. Точность стрельбы юных биатлонистов в связи с интенсивностью нагрузки / В.А. Москаленко, А.Л. Кривенцов // Основные проблемы физической культуры и спорта / ВНИИФК. - М., 1978. - С. 58-63; Солдатов О.А. Метод повышения результативности стрельбы у квалифицированных биатлонистов: автореф. дис... канд. пед. наук/ Солдатов Олег Алексеевич;
04. - М., 1989. - 24 с.; Сорокина А.В. Проблема результативности стрельбы биатлонистов / А.В. Сорокина, И.В. Манжелей// Теория и практика физической культуры: тренер: журнал в журнале. - 2010. - № 9. - С. 73-76; Фарбей В.В. Психолого-педагогические основы управления движениями в стрельбе биатлонистов и полиатлонистов/ В.В. Фарбей// Известия РГПУ им. А.И. Герцена: (Общественные и гуманитарные науки). - 2008. - № 11(68). - С. 162-182). Все вышеперечисленные навыки и умения представляют в комплексе готовность спортсменов к соревновательной деятельности.
Готовность спортсменов к соревновательной деятельности представляет собой также формирование внутренних мотивов у биатлонистов, для развития необходимых физических качеств и формирования навыков меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы (А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин, 2016; Ю.Я. Киселев, 2009 и др.) (Болотин А.Э. Структура показателей, определяющих готовность спортсменов к соревнованиям по армейскому биатлону/ А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин // Новая наука: От идеи к результату.- 2016.- № 9-2.- С. 52-54; Киселев Ю.Я. Психическая готовность спортсмена: пути и средства достижения/ Ю.Я. Киселев. - М.: Советский спорт, 2009. - 276 с.).
Таким образом, готовность соревновательной деятельности основывается на внутренней убежденности биатлонистов в необходимости развивать у себя выносливость, а также формировать навыки меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы.
Из вышесказанного следует, что готовность к соревновательной деятельности биатлонистов определяется рядом условий, необходимых для выполнения высоких требований к подготовленности спортсменов в комплексном развитии физических качеств и устойчивых навыки меткой стрельбы из разных положений.
Проведенный анализ соревновательной деятельности биатлонистов позволяет нам утверждать, что готовность к ней обусловлена спецификой выполнения конкретных задач соревновательной деятельности. Эти задачи связаны с формированием навыков меткой стрельбы на фоне высокой пульсовой нагрузки и воспитанием психологической устойчивости, обеспечивающей меткую стрельбу в условиях соревновательной борьбы (С.И. Ельчанинов, Н.А. Ельчанинова, 2016; Е.В. Комова, 1989; В.А. Москаленко, А.Л. Кривенцов, 1978; О.А. Солдатов, 1989; Е.А. Сухачев, В.А. Аикин, Н.С. Загурский, Е.А. Ре- уцкая, В.В. Тихов, 2016 и др.) (Ельчининов С.И. Теория и методика обучения стрельбе из пневматического оружия: учебное пособие/ С.И. Ельчанинов, Н.А. Ельчанинова. - Оренбург, 2016. -92 с.; Комова Е.В. Методика педагогического контроля за уровнем технической подготовленности стрелков-пулевиков на этапе спортивного совершенствования: автореф. дис. ...канд. пед. наук/ Комова Елена Викторовна; 13.00.04. - М., 1989. - 21 с.; Москаленко В.А. Точность стрельбы юных биатлонистов в связи с интенсивностью нагрузки / В.А. Москаленко, А.Л. Кривенцов // Основные проблемы физической культуры и спорта / ВНИ- ИФК. - М., 1978. - С. 58-63; Солдатов О.А. Метод повышения результативности стрельбы у квалифицированных биатлонистов: автореф. дис... канд. пед. наук/ Солдатов Олег Алексеевич; 13.00.04. - М., 1989. - 24 с.; Сухачев Е.А. Модели физической подготовленности высококвалифицированных биатлонистов в годичном макроцикле/ Е.А. Сухачев, В.А. Аикин, Н.С. Загурский, Е.А. Реуцкая, В.В. Тихов //Ученые записки университета имени П.Ф. Лес- гафта - 2016. - № 1 (131).- С. 239-246).
В связи с этим организация подготовки биатлонистов к соревнованиям, своеобразие условий, в которых она протекает, требует значительного напряжения физических сил. В силу этого в процессе тренировки биатлонистов требуется максимальное приближение их подготовки к условиям соревновательной деятельности (В.В. Фарбей, 2009; В.Н. Чумаков, 1993; М.И. Шикунов, 1987; W.L. Kenney, J.H.Wilmore, D.L. Costill, 2012 и др.) (Фарбей В.В. Модельные характеристики показателей соревновательной деятельности квалифицированных биатлонистов/ В.В. Фарбей// Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. - 2009. - № 2 (48). - С. 76-80; Чумаков В.Н. Моделирование соревновательной деятельности квалифицированных биатлонисток: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Чумаков Василий Николаевич;
04. - СПб., 1993. - 23 с.; Шикунов М.И. Тактическая подготовка высококвалифицированных биатлонистов разного возраста на основе имитационного моделирования соревновательной деятельности: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Шикунов Михаил Иванович;
04. - М., 1987. - 22 с.; Kenney, W.L. Physiology of sport and exercise / W.L. Kenney, J.H.Wilmore, D.L. Costill - Champaign, Illinois: Human Kinetics, 2012. - P. 640).
Это требует значительной активности спортсменов по армейскому биатлону. Активность спортсменов обусловливается системой комплексной подготовки, направленной на развитие общей и специальной выносливости, а также на формирование устойчивых навыков меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы. Весь комплекс развития физических качеств и формирования навыков меткой стрельбы, необходимых для соревновательной деятельности в решающей мере зависят от того, в какую систему подготовки включен спортсмен (С.И. Ельчанинов, Н.А. Ельчанинова, 2016; Е.В. Воропаева, 2002; А.В. Пастушков, М.Н. Савин, 2007; А.В. Пугачев, 2002; O. Sandbakk, C.A. Grasaas, E.Grasaas, 2013 и др.) (Ельчининов С.И. Теория и методика обучения стрельбе из пневматического оружия: учебное пособие/ С.И. Ельчанинов, Н.А. Ельчанинова. - Оренбург, 2016. -92 с.; Воропаева Е.В. Динамика работоспособности в пулевой стрельбе и способы ее оптимизации: автореф. дис. ...канд. пед. наук/ Воропаева Елена Викторовна; 13.00.04. - М., 2002. - 24 с.; Пастушков А.В. Технические средства обучения при стрельбе из стрелкового оружия/ А.В. Пастушков, М.Н. Савин// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - №3(25). - С. 54-57; Пугачев А.В. Совершенствование техники стрельбы из пневматической винтовки на основе средств срочной информации: авто- реф. дис. ... канд. пед. наук/ Пугачев Алексей Валериевич; 13.00.04. - М., 2002. - 26 с.; Sandbakk, O. Physiological determinants of sprint and distance performance level in elite crosscountry skiers / O. Sandbakk, C.A. Grasaas, E.Grasaas // 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg. - St. Christoph a. Arlberg, Austria, 2013. - P. 93-95).
Поэтому необходимо максимальное приближение тренировочного процесса биатлонистов к условиям соревновательной борьбы. Поскольку соревновательная деятельность биатлонистов, их способность решать конкретные задачи наиболее полно раскрывается через их физические качества и навыки меткой стрельбы, то наибольшее внимание следует уделять этим аспектам их подготовки (О.А. Солдатов, 1989; А.В. Сорокина, И.В. Манжелей, 2010; В.В. Фар- бей, 2008; M. Buchecker, G. Sattlecker, J. Birklbauer, 2013; K. Heinicke, I. Hei- nicke, W. Schmidt, 2005и др.) (Солдатов О.А. Метод повышения результативности стрельбы у квалифицированных биатлонистов: автореф. дис... канд. пед. наук/ Солдатов Олег Алексеевич; 13.00.04. - М., 1989. - 24 с.; Сорокина А.В. Проблема результативности стрельбы биатлонистов / А.В. Сорокина, И.В. Манжелей// Теория и практика физической культуры: тренер: журнал в журнале. - 2010. - № 9. - С. 73-76; Фарбей В.В. Психологопедагогические основы управления движениями в стрельбе биатлонистов и полиатлони- стов/ В.В. Фарбей// Известия РГПУ им. А.И. Герцена: (Общественные и гуманитарные науки). - 2008. - № 11(68). - С. 162-182; Buchecker М. Effects of fatigue on postural control strategies during biathlon shooting - a nonlinear approach / M. Buchecker, G. Sattlecker, J. Birklbauer // 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg. - St. Christoph a. Arlberg, Austria, 2013. - P. 80-84; Heinicke K. A three-week traditional altitude training increases hemoglobin mass and red cell volume in elite biathlon athletes / K. Heinicke, I. Heinicke, W. Schmidt // Int J. Sports Med. - 2005. - № 26. - Р. 350-355).
В настоящее время рядом авторов предпринимаются попытки, помимо простого перечисления физических качеств, выделить в структурной композиции биатлонистов определенные группы качеств и навыков, определяющих их готовность к соревновательной борьбе. Большинство авторов выделяет три основные группы качеств и навыков, необходимых биатлонистам для эффективной соревновательной деятельности. К ним относятся: психологические качества, обеспечивающие устойчивость меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы; физические качества, необходимые для «переваривания» высокой нагрузки и навыки меткой стрельбы из разных положений (В.П. Карлен- ко, 1993; С.В. Кочеткова, 2007; В.В. Фарбей, 2012; В.Н. Чумаков, 1993; М.И. Шикунов, 1987 и др.) (Карленко В.П. Оптимизация тренировки квалифицированных биатлонистов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям: автореф. дис. ...канд. пед. наук/ Карленко Василий Павлович; 13.00.04. - Киев, 1993. - 24 с.; Кочеткова С.В. Психическая саморегуляция соревновательной деятельности стрелков-спортсменов/ С.В. Кочеткова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - №9(31). - С. 58-60; Фарбей В.В. Формирование типа соревновательной подготовленности лыжников- многоборцев на этапах становления спортивного мастерства/ В.В. Фарбей// Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 3 (85). - С. 180-184; Чумаков В.Н. Моделирование соревновательной деятельности квалифицированных биатлонисток: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Чумаков Василий Николаевич; 13.00.04. - СПб., 1993. - 23 с.; Шику- нов М.И. Тактическая подготовка высококвалифицированных биатлонистов разного возраста на основе имитационного моделирования соревновательной деятельности: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Шикунов Михаил Иванович; 13.00.04. - М., 1987. - 22 с.).
Г отовность биатлонистов к соревновательной деятельности можно трактовать как особое функциональное и психологическое состояние организма (А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин, 2016; Ю.Я. Киселев, 2009 и др.) (Болотин А.Э. Структура показателей, определяющих готовность спортсменов к соревнованиям по армейскому биатлону/ А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин // Новая наука: От идеи к результату.- 2016.- № 9-2.- С. 52-54; Киселев Ю.Я. Психическая готовность спортсмена: пути и средства достижения/ Ю.Я. Киселев. - М.: Советский спорт, 2009. - 276 с.).
Таким образом, готовность биатлонистов к соревновательной деятельности представляет собой состояние мобилизации всех
психологических, физиологических систем организма спортсменов, обеспечивающих эффективное выполнение задач в условиях соревновательной борьбы. Некоторые авторы отмечают целый ряд признаков оптимального состояния биатлонистов, характеризующих их готовность к соревновательной деятельности (В.П. Карленко, 1993; Р.В. Кожокин, 2007; Ю.А. Тушков, 1989; В.В. Фокин, 2005; A. Gollhofer, D. Gehring; G. Mornieux, 2013) (Карленко В.П. Оптимизация тренировки квалифицированных биатлонистов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям: автореф. дис. ...канд. пед. наук/ Карленко Василий Павлович; 13.00.04. - Киев, 1993. - 24 с.; Кожокин Р.В. Особенности адаптированности лыжников-гонщиков к условиям соревнований/ Р.В. Кожокин// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 6 (28). - С. 48-52; Тушков Ю.А. Методика развития специальной выносливости у биатлонистов старших разрядов в годичном цикле тренировки: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Тушков Юрий Александрович; 13.00.04. - СПб., 1989. - 21 с.; Фокин В.В. Оптимизация структуры и содержания тренировочного процесса в служебном биатлоне: автореф. дис. ...канд. пед. наук/ Фокин Вячеслав Владимирович; 13.00.04. - М., 2005. - 24 с.; Gollhofer A. Importance of core muscle strength for lower limb stabilization /
A. Gollhofer, D. Gehring; G. Mornieux // 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg. - St. Christoph a. Arlberg, Austria, 2013. - P. 11-12).
К этим признакам они относят: длительное сохранение работоспособности при проявлении максимальной выносливости; адекватные реакции на внешние воздействия других спортсменов в ходе гонки; устойчивость меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы; восстановление оптимальных состояний после ускорений в гонке; средняя выраженность эмоционального возбуждения на огневом рубеже и др.
Исходя из выше сказанного, состояние готовности спортсменов по армейскому биатлону включает: психологическую и физиологическую готовность, а также хорошо развитые умения меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы. В основе готовности биатлонистов к соревнованиям лежит направленность психики спортсменов на высокий результат, хорошо развитые двигательные способности, соревновательный опыт и владение способами достижения высокого результата в ходе соревновательной борьбы (А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин, 2016; В.Я. Гельмут, 1993 и др.) (Болотин А.Э. Структура показателей, определяющих готовность спортсменов к соревнованиям по армейскому биатлону/ А.Э. Болотин, М.В. Лисичкин // Новая наука: От идеи к результату.- 2016.- № 9-2.- С. 52-54; Гельмут В.Я. Оптимизация тренировочного процесса квалифицированных биатлонистов на основе формирования специальной подготовленности в годичном цикле тренировки: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Гельмут Виктор Яковлевич; 13.00.04. - Омск, 1993. - 17 с.).
В ходе подготовки к соревнованиям спортсмен настраивается на преодоление трудностей соревновательной борьбы, готовится к решению сложных тактических задач, оценивает адекватность своих действий на огневом рубеже (С.К. Фомин, 2000) (Фомин С.К. Проявление технико-тактических действий квалифицированными спортсменками в лыжных гонках и биатлоне/ С.К. Фомин // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 6. - С. 17-19).
Таким образом, состояние готовности биатлонистов к соревновательной деятельности - это сложная динамическая структура. Она состоит из мотивационных, волевых, физических, психологических и других компонентов готовности биатлонистов к соревновательной деятельности, которые тесно взаимосвязаны между собой (В.А. Аикин, Е.А. Реуцкая, Е.А. Сухачев, 2015; В.Я. Гельмут, 1993; Е.А. Сухачев, О.С. Антипова, В.А. Аикин и др., 2016) (Аикин В.А. Современные подходы к организации процесса физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов в годичном макроцикле/ В.А. Аикин, Е.А. Реуцкая, Е.А. Сухачев// Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 12 (130).-С.9-14; Гельмут В.Я. Оптимизация тренировочного процесса квалифицированных биатлонистов на основе формирования специальной подготовленности в годичном цикле тренировки: авто- реф. дис. ... канд. пед. наук/ Гельмут Виктор Яковлевич; 13.00.04. - Омск, 1993. - 17 с.; Сухачев Е.А. Технология организации физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов/ Е.А. Сухачев, О.С. Антипова, В.А. Аикин, Н.В. Павлова, В.В. Тихов //Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта - 2016. - № 1 (131). - С. 246-251). Каждый из этих компонентов оказывает значительное влияние на состояние готовности биатлонистов к соревновательной деятельности в целом. Структура готовности биатлонистов к соревновательной деятельности представлена на рисунке 1.
Основными составляющими готовности биатлонистов к соревновательной деятельности являются:
развитые навыки осуществлять волевые усилия над собой, умения поддерживать состояние хладнокровия в ходе соревновательной борьбы;
развитые физические качества, а также навыки стрельбы из всех положений, позволяющие эффективно решать задачи в условиях соревновательной борьбы.
Кроме индивидуальной готовности, имеет место коллективная готовность спортсменов к соревновательной деятельности, выступающих в эстафете. Содержание и структура коллективной готовности к соревновательной деятельности складывается из индивидуальной подготовленности участников эстафеты. При этом большое значение имеет общность устремлений, организационное, волевое и эмоциональное единство всех участников эстафеты. (А.В. Гур- ский, 2012; Е.П. Ильин, 2009) (Гурский А.В. Управление процессом спортивнотехнического мастерства лыжников-гонщиков на основе модельных характеристик/ А.В. Гурский// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта.- 2012. - № 2 (84). - С. 55-58; Ильин Е.П. Психология спорта / Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2009. - 352 с.).
Цели подготовки биатлонистов к соревнованиям
г
Структура готе к соревновател
вности спортсмена гьной деятельности
Физический компонент готовности
Уровень работоспособности, функциональных резервов организма, развития физических качеств, а также навыков устойчивой меткой стрельбы в условиях соревновательной борьбы
___________ 4___________
Психологический компонент готовности
Владение устойчивыми навыками стрельбы из положений лежа, с колена и стоя, способами владения собой на огневом рубеже при непосредственном контакте с соперниками, умениями проявлять
хладнокровие
Прогностический компонент готовности
Наличие знаний и представлений об особенностях и условиях соревновательной деятельности по армейскому биатлону, а также уверенности в своих силах во время стрельбы
Оценочный компонент готовности
Наличие навыков объективной самооценки собственной готовности к соревновательной деятельности и соответствия процесса решения сложных задач в ходе соревнований оптимальным образцам действий и др.
Мотивационный
компонент готовности
Развитое чувство ответственности за выполнение задачи по достижению высокого спортивного результата в ходе соревнований, желание полностью реализовать свой потенциал в ходе соревновательной борьбы и др.
Волевой
компонент готовности
Наличие самоконтроля своей деятельности в условиях соревновательной борьбы, умения управлять своими эмоциями, переживаниями, действиями в ходе подготовки к соревновательной деятельности и др.
Рис. 1. Структура готовности спортсменов по армейскому биатлону
к соревнованиям
Важным компонентом индивидуальной готовности участников эстафеты является психологическая готовность, которая выражается в меткой стрельбе в ходе соревнований.
Необходимо подчеркнуть, что готовность биатлонистов к соревновательной деятельности может быть обеспечена только при достаточной подго
товленности по всем видам, особенно в стрельбе из положений лежа, с колена и стоя. Никакой из элементов готовности не способен в современных условиях компенсировать низкий уровень других слагаемых готовности к соревновательной деятельности биатлонистов. (В.П. Карленко, 1993) (Карленко В.П. Оптимизация тренировки квалифицированных биатлонистов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям: автореф. дис. ...канд. пед. наук/ Карленко Василий Павлович;
04. - Киев, 1993. - 24 с.).
Для формирования готовности спортсменов к соревновательной деятельности по армейскому биатлону очень важно, чтобы биатлонисты были не только хорошо подготовлены физически, но и образцово владели навыками стрельбы из всех положений (Ю.А. Каширцев, 1980; О.А. Солдатов, 1989; В.В. Фарбей, К.С. Дунаев, 2014 и др.) (Каширцев Ю.А. Повышение эффективности стрелковой подготовки в биатлоне с использованием пневматического оружия: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Каширцев Юрий Александрович; 13.00.04. - М., 1980. - 23 с.; Солдатов О.А. Метод повышения результативности стрельбы у квалифицированных биатлонистов: автореф. дис... канд. пед. наук/ Солдатов Олег Алексеевич; 13.00.04. - М., 1989. - 24 с.; Фарбей В.В. Регламентированные режимы дыхания как резервы повышения качества стрельбы в биатлоне: монография/ В.В. Фарбей, К.С. Дунаев. - СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2014. - 171 с.).
Таким образом, индивидуальная и групповая готовность к соревнованиям тесно связаны между собой и являются слагаемыми эффективной деятельности биатлонистов в условиях соревновательной борьбы. При этом физическая готовность и хорошо развитые навыки стрельбы из всех положений являются определяющими при формировании готовности к соревновательной деятельности у спортсменов по армейскому биатлону.
|